Достоверная информация,
счастливые семьи.

С материалами, одобренными экспертами, практическими руководствами и советами для каждого возраста мы рядом на каждом шагу.

Руководство по возрасту Начать с проблемы

Официальные источники

Руководство по возрасту Начать с проблемы

Официальные источники

Руководство по возрасту

Фильтруйте материалы по возрасту вашего ребёнка.

Все возрастные группы

БеременностьПренатальный период 0-12 МесяцевМладенчество 1-3 ГодаРаннее детство 3-6 ЛетДошкольный возраст 6-9 ЛетПериод начальной школы 9-12 ЛетПредпубертатный период 12-18 ЛетПодростковый возраст

Начать с проблемы

Найдите быстрые решения и экспертные материалы в зависимости от того, что переживает ваш ребёнок.

Все темы

Сон и отдыхРежим и ритуалы сна · Засыпание и самостоятельный сон · Ночные пробуждения · Дневной сон · Регрессы сна и переходы · Безопасный сон ПитаниеГрудное вскармливание · Смесь и бутылочка · Прикорм · Режим питания и сбалансированный рацион · Аппетит и избирательность в еде Здоровье и безопасностьВысокая температура · Частые болезни · Пищеварение: колики, запор, диарея · Кожа и сыпь · Аллергия и астма · Зубы и прорезывание · Прививки Рост и развитиеРост, вес и физическое развитие · Моторное развитие · Речь и язык · Мышление и игра · Социально-эмоциональное развитие · Этапы развития и скрининг Эмоции и поведениеПлач и успокоение · Гнев и истерики · Послушание и границы · Драки, укусы и агрессия · Понимание и регуляция эмоций · Страхи и тревожность · Тревога разлуки Режим дня и самостоятельностьРаспорядок дня · Уход за малышом · Приучение к горшку · Энурез и недержание · Гигиена и купание · Одевание и самостоятельность · Обязанности и карманные деньги Школа и учёбаЯсли, детский сад и подготовка к школе · Начало учёбы и адаптация · Школьная тревожность · Учёба и домашние задания · Внимание, мотивация и успеваемость Отношения и общениеОбщение с ребёнком · Братья, сёстры и ревность · Дружба и социальные навыки · Эмпатия и уважение · Застенчивость · Сверстники и давление группы Цифровая жизнь и безопасностьЭкранное время и баланс · Телефон и первый гаджет · Видеоигры · Социальные сети · Искусственный интеллект · Родительский контроль и выбор приложений Родительство и семьяПослеродовой период · Самочувствие родителей и выгорание · Подготовка к родительству · Стили воспитания · Семейный быт и распределение обязанностей

Материалы на основе официальных источников, практические руководства и советы по возрасту — рядом на каждом шаге.

Смотреть все

Отец и ребёнок рассматривают семейный альбом, а бабушка внимательно слушает рядом.

Родительство и семья

Праздники с детьми: семейные традиции от 1 до 18 лет

Как сохранить смысл семейных встреч, не превращая их в проверку послушания: выбор занятия, разговор с родственниками и возможность сделать паузу.

6 мин чтения|1-3 Года · 3-6 Лет · 6-9 Лет · 9-12 Лет · 12-18 Лет

Читать

Зимним вечером в городской квартире отец сидит на стуле напротив десятилетнего сына и спокойно протягивает руку за смартфоном; за окном заснеженный двор.

Стили воспитания

Стили воспитания: авторитетный, авторитарный или попустительский (1–18 лет)

Слишком строго или слишком мягко? Разбираем четыре стиля воспитания с помощью двух вопросов, сравниваем четыре ответа на один вечерний спор и объясняем, как родителям с разными стилями договориться об общих правилах.

6 мин чтения|1-3 Года · 3-6 Лет · 6-9 Лет · 9-12 Лет · 12-18 Лет

Читать

Подросток расставляет знакомые книги и рисунок на столе у окна, рядом родитель и закрытые коробки после переезда

Трудные события и горе

Переезд с ребёнком и смена школы: спокойный план

Как подготовить ребёнка к новому дому, сохранить привычные связи и сделать переход в новую школу понятнее.

4 мин чтения|1-3 Года · 3-6 Лет · 6-9 Лет · 9-12 Лет · 12-18 Лет

Читать

Перед домом, из открытой двери которого льется теплый свет, взрослый опустился на колено и протягивает руку ребенку с маленьким фиолетовым чемоданом.

Родительство и семья

Как усыновить ребенка или стать приемной семьей: условия и шаги (0-18 лет)

Усыновление делает вас родителями ребенка навсегда, а приемная семья — это опека по договору на определенный срок. Сравните условия, шаги от школы приемных родителей до суда и узнайте, как говорить с ребенком о его истории.

8 мин чтения|0-12 Месяцев · 1-3 Года · 3-6 Лет · 6-9 Лет · 9-12 Лет · 12-18 Лет

Читать

Родитель и ребенок школьного возраста сидят за кухонным столом с тетрадью и стопкой книг, на стене позади указатель с тремя стрелками.

Школа и учёба

Нужен ли ребенку репетитор? Как выбрать помощь в учебе для 6–18 лет

Прежде чем платить репетитору, выясните, в чем на самом деле трудность ребенка. Сравните помощь школы, индивидуальные занятия, мини-группы и учебные центры и проверьте, работает ли это.

8 мин чтения|6-9 Лет · 9-12 Лет · 12-18 Лет

Читать

Ребёнок сидит ночью в кровати, рядом спокойно ждёт родитель; главная сцена расположена в центре.

Кошмары, ночные страхи и храп

Ночные страхи у ребенка (1–8 лет): кричит во сне и не просыпается

Ребенок ночью садится в кровати и кричит с широко открытыми глазами, не узнает вас, а утром ничего не помнит? Рассказываем, как отличить ночные страхи от кошмара и эпилепсии, что делать в эти минуты и когда идти к врачу.

7 мин чтения|1-3 Года · 3-6 Лет · 6-9 Лет

Читать

Маленький ребенок, наполовину спрятавшись за коленом присевшего родителя, смотрит на двух детей, играющих с кубиками; рука родителя лежит у него на спине

Отношения и общение

Застенчивый ребенок от 2 до 12 лет: почему он стесняется и как помочь

Ребенок прячется за вас, когда с ним здороваются, или молчит в детском саду? Рассказываем, почему дети бывают застенчивыми, как это выглядит в разном возрасте и как помочь без давления.

7 мин чтения|1-3 Года · 3-6 Лет · 6-9 Лет · 9-12 Лет

Читать

Маленький ребёнок смеётся и играет с резиновой уточкой в ванне с пеной, а родитель стоит рядом на коленях с кружкой в руке

Режим дня и самостоятельность

Ребёнок не хочет купаться: что делать, если малыш боится ванны (от 1 года до 6 лет)

Плачет, как только набирается вода, и замирает у края ванны? Почему малыши отказываются купаться, что меняется с возрастом, как шаг за шагом сделать купание спокойнее и какие правила безопасности нельзя нарушать.

7 мин чтения|1-3 Года · 3-6 Лет

Читать

Родитель и маленький ребёнок сидят друг напротив друга за кухонным столом и со смехом едят; выключенный планшет лежит в плетёной корзинке рядом со столом

Питание

Ест только перед экраном и не сидит за столом: советы для детей от 1 года до 6 лет

Без планшета ни ложки, а как только заканчивается мультик, ребёнок убегает из-за стола? Почему появляется привычка, сколько малыш может сидеть за столом, как шаг за шагом убрать экран и когда идти к педиатру.

7 мин чтения|1-3 Года · 3-6 Лет

Читать

Малыш в стульчике для кормления пьёт воду из маленькой открытой чашки, держа её двумя руками, а родитель придерживает чашку; на столе графин с водой, стакан молока и целые фрукты, банка мёда стоит высоко на полке

Питание

В каком возрасте можно давать коровье молоко ребенку? Вода, мёд и сок (0-3 года)

В каком возрасте можно давать ребенку коровье молоко, воду, мёд и сок и сколько? Календарь по месяцам по рекомендациям НМИЦ здоровья детей Минздрава и Роспотребнадзора.

7 мин чтения|0-12 Месяцев · 1-3 Года

Читать

Родитель, опустившись на колени, мягко держит за руку малыша, который смотрит в пол, а другой рукой обнимает плачущего ребенка

Эмоции и поведение

Ребенок кусается и дерется: что делать с ребенком 1–5 лет

Из детского сада снова сообщили, что ребенок укусил другого, или он бьет вас? Почему дети кусаются, дерутся и толкаются в 1–5 лет, что делать в моменте и как это предупредить.

7 мин чтения|1-3 Года · 3-6 Лет

Читать

Родитель, опустившись на колени у двери детского сада, обнимает на прощание маленького ребёнка, а на заднем плане улыбающаяся воспитательница протягивает руку

Тревога разлуки

Тревога разлуки: ребёнок плачет, когда я ухожу (от 8 месяцев до 6 лет)

Цепляется за вас у дверей детского сада и плачет, стоит выйти из комнаты? Почему возникает тревога разлуки, когда она проходит, короткий ритуал прощания и когда стоит обратиться к педиатру.

7 мин чтения|0-12 Месяцев · 6-9 Лет

Читать

Достоверная информация,счастливые семьи.

Руководство по возрасту

Начать с проблемы

Праздники с детьми: семейные традиции от 1 до 18 лет

Стили воспитания: авторитетный, авторитарный или попустительский (1–18 лет)

Переезд с ребёнком и смена школы: спокойный план

Как усыновить ребенка или стать приемной семьей: условия и шаги (0-18 лет)

Нужен ли ребенку репетитор? Как выбрать помощь в учебе для 6–18 лет

Ночные страхи у ребенка (1–8 лет): кричит во сне и не просыпается

Застенчивый ребенок от 2 до 12 лет: почему он стесняется и как помочь

Ребёнок не хочет купаться: что делать, если малыш боится ванны (от 1 года до 6 лет)

Ест только перед экраном и не сидит за столом: советы для детей от 1 года до 6 лет

В каком возрасте можно давать коровье молоко ребенку? Вода, мёд и сок (0-3 года)

Ребенок кусается и дерется: что делать с ребенком 1–5 лет

Тревога разлуки: ребёнок плачет, когда я ухожу (от 8 месяцев до 6 лет)

Достоверная информация,
счастливые семьи.