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Regressão do Sono

Regressões do sono e transições

O sono parecia estabilizado e voltou a mudar? Explore estas fases, as circunstâncias que as acompanham e a possibilidade de rever expectativas sem culpar a família.

Sono e descanso

Subtópicos

Horários e rotina de sono · Adormecer e dormir sozinho · Despertares noturnos · Sestas · Regressões do sono e transições · Sono seguro

Uma criança sentada na cama à noite e um progenitor que espera calmamente ao lado; a cena está centrada.
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