Gravidez

Pré-natal

Aqui você encontrará informações confiáveis, conselhos de especialistas e ferramentas práticas para guiá-la enquanto se prepara para receber seu bebê.

Fontes oficiais Conteúdo fiável Informação atualizada Conselhos práticos

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O que acontece nesta fase?

Os principais marcos nas áreas de desenvolvimento do seu filho

1º Trimestre

Semanas 1-13

Os primeiros desenvolvimentos do seu bebê e o que observar durante este período.

2º Trimestre

Semanas 14-27

O período em que sua energia aumenta e seu bebê cresce rapidamente.

3º Trimestre

Semanas 28-40

Preparação para o parto, processo de parto e preparativos finais.

Preparação para o Parto

Semana 40+

Bolsa da maternidade, plano de parto, primeiros dias após o nascimento.

Gravidez(2 itens)

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Num quarto simples, uma mulher de pijama sentada na beira da cama prepara-se para a noite

Sono e descanso

Sono no primeiro trimestre: uma rotina que cabe no seu dia

O descanso não precisa de um ritual complicado. Comece por perceber o que interrompe a noite e por reduzir a carga no final do dia.

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Uma mulher segura um teste de gravidez e coloca a outra mão na barriga, sorrindo

Saúde e segurança

Vigilância da gravidez: calendário de consultas e ecografias

A primeira consulta até às 12 semanas, consultas de 4 em 4 a 6 em 6 semanas e duas ecografias com datas definidas — o calendário da DGS e os sinais que não esperam.

3 min de leitura|Gravidez

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