جدول تدريب الطفل على الحمام
متى تبدأ وكيف تستعد؟ دليل حسب العمر وروتين يومي وجدول مكافآت قابل للطباعة.
وقت مناسب للبدء
أنتم ضمن الفترة التي توصي بها NHS من ١٨ شهرًا إلى سنتين ونصف. وبحسب NHS لا حاجة لانتظار أن يُظهر طفلك علامات؛ ومع ذلك قد تفيدك قائمة علامات AAP.
علامات قد تدل على الاستعداد (AAP)
٠/٧ليست شرطًا؛ توصي NHS بالبدء دون انتظار العلامات. تساعدك على معرفة طفلك.
خطوات الاستعداد (NHS)
٠/٧لا يلزم فعل كل شيء دفعة واحدة؛ خطوات يومية صغيرة.
روتين الحمام اليومي (NHS)
قد لا يخبرك طفلك في كل مرة؛ شجّعه على الذهاب في هذه الأوقات.
- عند الاستيقاظ
- بعد الأكل
- قبل الخروج من البيت
- قبل القيلولة
- خارج البيت كلما مررتم بحمام
- قبل النوم
تحقّق من الإمساك أولًا
بحسب NHS ينبغي أن يتبرز طفلك برازًا لينًا مرة كل يومين على الأقل. إذا كان البراز صلبًا أو جافًا أو على شكل حبيبات صغيرة، أو كان يجهد، فقد يكون مصابًا بالإمساك؛ استشر طبيب الأطفال قبل ترك الحفاض.
الجفاف ليلًا
بحسب NHS يتعلم معظم الأطفال البقاء جافين ليلًا بعد أن يجفّوا نهارًا؛ ويحدث ذلك طبيعيًا مع الوقت ولا يحتاج إلى تعليم. ويمكنك الاستمرار في الحفاض أثناء القيلولة والليل خلال التدريب النهاري.
جدول المكافآت
توصي NHS بمدح المحاولات واستخدام جدول مكافآت. نجمة لكل نجاح، والحوادث جزء من التعلم.
المعلومات من دليل NHS للتدريب على الحمام وصفحة HealthyChildren التابعة لـ AAP: NHS · AAP
هذه الأداة للمعلومات فقط. ليست أداة تشخيص ولا تُغني عن الفحص الطبي.
عن هذه الأداة
ما فائدة هذه الأداة؟
تبيّن متى وكيف تبدأ تدريب طفلك على الحمام حسب عمره، وتجمع خطوات الاستعداد وروتين الحمام اليومي في مكان واحد، وتقدّم جدول مكافآت. تأتي المعلومات من مصدرين: هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP). يمكن لمن سجّل الدخول تسجيل كل نجاح وكل حادث بلمسة واحدة ورؤية آخر سبعة أيام في الجدول، وتظهر التسجيلات أيضًا في لوحة الوالدين. ويمكنك طباعة الجدول وتعليقه على الثلاجة.
كيف أستخدمها؟
اختر عمر طفلك؛ وإذا سجّلت الدخول يؤخذ من تاريخ الميلاد في ملفه. تخبرك بطاقة العمر بالمرحلة التي أنتم فيها. ويمكنك إن شئت تحديد علامات قائمة AAP وخطوات استعداد NHS. بعد البدء شجّع طفلك في أوقات الروتين اليومي، واضغط «استخدم النونية» عند كل نجاح و«حادث» عند كل حادث.
كيف أقرأ النتيجة؟
بطاقة العمر دليل وليست اختبارًا. بحسب NHS يمكن لكل الأطفال تقريبًا أن يتدربوا على الحمام بين ١٨ شهرًا وسنتين ونصف، ولا حاجة لانتظار علامات قبل البدء. وبحسب AAP تظهر علامات التحكم في المثانة والأمعاء عادة بين ١٨ و٢٤ شهرًا؛ وفي الولايات المتحدة يبدأ التدريب في المتوسط بين عمر سنتين و٣ سنوات، ويتعلم معظم الأطفال استخدام الحمام بحلول ٤ سنوات. الرقم في قائمة العلامات ليس درجة، بل يساعدك على معرفة طفلك. في الجدول تمثل النجوم النجاحات والقطرات الحوادث، والحوادث جزء طبيعي من التعلم.
حدود الأداة
لا تشخّص الأداة شيئًا وليست اختبار جاهزية. تختلف مقاربات الجهات: توصي NHS بالبدء دون انتظار علامات، بينما تعدّ AAP العلامات دليلًا؛ وتعرض الأداة الرأيين مع مصدرهما. إذا كان طفلك يجهد كثيرًا عند التبرز أو برازه صلب أو يشعر بألم، أو يجد صعوبة كبيرة في التعلم، أو لديه احتياجات خاصة، فاستشر طبيب الأطفال.
