
وقت الشاشة للأطفال حسب العمر
اعرف كم يوصي الجهاز الرسمي في بلدك من وقت الشاشة يوميًا لعمر طفلك؛ وأضف الاستخدام اليومي للمقارنة.
البلد والعمر
الاستخدام اليومي اختياري؛ إذا أدخلته نقارنه بالتوصية.
التوصية لهذا العمر
التوصية الرسمية: المملكة العربية السعودية
بحد أقصى ٦٠ دقيقة يوميًا
الأقل أفضل.
منظمة الصحة العالمية (دون ٥ سنوات)
بحد أقصى ٦٠ دقيقة يوميًا
الأقل أفضل.
التوصية الرسمية حسب العمر
المملكة العربية السعودية
| العمر | التوصية |
|---|---|
| أقل من سنة | لا يوجد رقم رسمي لهذا العمر |
| سنة واحدة | لا يُنصح بالشاشات |
| ٢–٥ سنوات | بحد أقصى ٦٠ دقيقة يوميًاالأقل أفضل. |
| ٦–١٧ سنة | بحد أقصى ١٢٠ دقيقة يوميًا |
الحدود من الجهة الرسمية في كل بلد؛ ولمن هم دون ٥ سنوات أيضًا منظمة الصحة العالمية (٢٠١٩).
عن هذه الأداة
ما فائدة هذه الأداة؟
تعرض وقت الشاشة اليومي الذي توصي به الجهة الرسمية في البلد الذي تختاره لعمر طفلك. ولمن هم دون ٥ سنوات تظهر توصية منظمة الصحة العالمية بجانبها. وفي الأسفل جدول الأعمار الكامل لذلك البلد.
كيف تُستخدم؟
اختر بلدك وعمر طفلك. ويمكنك كتابة عدد الدقائق التي يقضيها طفلك يوميًا أمام الشاشات؛ فتقارنها الأداة بالتوصية.
كيف تُقرأ النتيجة؟
بعض الدول تعطي دقائق، وبعضها يقول فقط «لا يُنصح» أو «استثناء»، وبعضها لا يعطي رقمًا. تعرض الأداة ما يقوله المصدر بالضبط؛ وإذا لم يوجد رقم لا تستعير رقم بلد آخر.
حدود الأداة
تختلف التوصيات بين الدول ولا تقيس إلا الوقت؛ ويهم أيضًا المحتوى والمشاهدة معًا ووقت النوم. لا تشخّص. لا يُحفظ شيء.






