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GravidanzaPrenatale 0-12 MesiInfanzia 1-3 AnniPrima Infanzia 3-6 AnniScuola dell'Infanzia 6-9 AnniPeriodo della Scuola Primaria 9-12 AnniPre-adolescenza 12-18 AnniAdolescenza

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Sonno e riposoRitmo e routine del sonno · Addormentarsi e dormire da solo · Risvegli notturni · Pisolini · Regressioni del sonno e passaggi · Sonno sicuro Alimentazione e pastiAllattamento · Latte artificiale e biberon · Svezzamento · Pasti e alimentazione equilibrata · Appetito e selettività alimentare Salute e sicurezzaFebbre · Malattie comuni · Digestione: coliche, stitichezza, diarrea · Pelle ed eruzioni · Allergie e asma · Denti e dentizione · Vaccinazioni Crescita e sviluppoAltezza, peso e crescita · Sviluppo motorio · Linguaggio e parola · Sviluppo cognitivo e gioco · Sviluppo socio-emotivo · Tappe dello sviluppo e controlli Emozioni e comportamentoPianto e consolazione · Rabbia e capricci · Ascoltare, regole e collaborazione · Picchiare, mordere e aggressività · Riconoscere e gestire le emozioni Vita quotidiana e autonomiaRoutine quotidiana · Cura del neonato · Togliere il pannolino · Pipì a letto e incidenti · Igiene e bagnetto · Vestirsi e autonomia Scuola e apprendimentoNido, scuola dell'infanzia e preparazione · Inizio della scuola e inserimento · Ansia scolastica · Studio e compiti · Concentrazione, motivazione e voti Relazioni e comunicazioneComunicare con tuo figlio · Fratelli e gelosia · Amicizia e abilità sociali · Empatia e rispetto · Timidezza · Coetanei e pressione del gruppo · Bullismo Vita digitale e sicurezzaTempo davanti agli schermi · Smartphone e primo telefono · Videogiochi · Social network · Intelligenza artificiale · Parental control e scelta delle app Genitorialità e famigliaPost-parto · Benessere dei genitori e burnout · Prepararsi a diventare genitori · Stili educativi · Organizzazione familiare e divisione dei compiti

Contenuti basati su fonti ufficiali, guide pratiche e consigli per ogni età, a ogni passo.

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Un bambino seduto vicino alla porta di casa si allaccia le scarpe; accanto un genitore accovacciato sorride con lo zaino di scuola in mano, un orologio a muro segna il primo mattino

Vita quotidiana e autonomia

La mattina prepararsi è una battaglia? Routine serena per bambini di 3-12 anni

Non si alza, non si veste, si perde a colazione e lo scuolabus aspetta. Perché la mattina finisce in litigio, come si prepara tutto la sera prima e cosa può fare da solo a ogni età.

7 min di lettura|3-6 Anni · 6-9 Anni · 9-12 Anni

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Un genitore attacca una stella su una tabella dei premi appesa al muro mentre un bambino sorridente alza la mano; nell’angolo ci sono un cuscino e una clessidra

Emozioni e comportamento

Time out bambini, punizioni o premi: cosa funziona da 1 a 12 anni

Le minacce non funzionano e il giorno dopo la stessa lite ricomincia? Differenze tra punizione, time out e premi, cosa funziona a ogni età da 1 a 12 anni e come fare un time out passo dopo passo.

7 min di lettura|1-3 Anni · 3-6 Anni · 6-9 Anni · 9-12 Anni

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Un bambino esita davanti a una parete da arrampicata al parco giochi; accanto a lui un genitore accovacciato sorride e gli indica il primo appiglio

Emozioni e comportamento

Poca fiducia in sé, non vuole provare: come aiutare i bambini dai 3 ai 12 anni

Tuo figlio dice «non ce la faccio» prima ancora di provare? Perché l'autostima vacilla, cosa aiuta ogni giorno, cosa consigliano altri Paesi e quando parlarne con il pediatra.

8 min di lettura|3-6 Anni · 6-9 Anni · 9-12 Anni

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Un genitore seduto sul bordo del letto in una cameretta illuminata da una piccola luce notturna, il bambino guarda oltre la coperta

Emozioni e comportamento

Bambino che ha paura del buio: come rendere la sera più serena

La paura del buio è comune fra i 2 e i 7 anni. Ecco che cosa funziona davvero: una routine della sera stabile, piccoli passi di coraggio e i segnali per chiedere aiuto.

7 min di lettura|1-3 Anni · 3-6 Anni · 6-9 Anni

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Una famiglia collabora in cucina: il piccolo porta i tovaglioli, la figlia apparecchia, l'adolescente svuota la lavastoviglie

Vita quotidiana e autonomia

Faccende di casa adatte all'età: cosa può fare un bambino

Dai 18 mesi all'adolescenza: le faccende che un bambino può davvero gestire, come costruire una tabella settimanale che regge e cosa fare se si rifiuta.

7 min di lettura|1-3 Anni · 3-6 Anni · 6-9 Anni · 9-12 Anni · 12-18 Anni

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Bambini che corrono in un parco: uno fa volare un aquilone, uno salta la corda e uno rincorre un pallone; sullo sfondo un'area giochi.

Vita quotidiana e autonomia

Quanta attività fisica devono fare i bambini? Linee guida per età

L'obiettivo cambia con l'età. Trovate la riga di vostro figlio nella tabella, distinguete intensità moderata e vigorosa e distribuite i 60 minuti nella giornata scolastica.

7 min di lettura|0-12 Mesi · 1-3 Anni · 3-6 Anni · 6-9 Anni · 9-12 Anni · 12-18 Anni

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Illustrazione di una curva del respiro su una scheda di monitoraggio, con un flaconcino di soluzione fisiologica e un calendario

Salute e sicurezza

Il neonato respira a fatica e fischia: riconoscere la bronchiolite

Respiro veloce, costole che rientrano e poppate interrotte sono spesso bronchiolite. Cosa si controlla a casa, cosa richiede il pediatra oggi e quando chiamare il 112.

7 min di lettura|0-12 Mesi · 1-3 Anni

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Un neonato che dorme sotto una copertina in un lettino di legno, in una stanza piena di sole, con un peluche accanto e un orologio rotondo alla parete.

Sonno e riposo

Quanti pisolini fa un neonato? Numero e durata dei sonnellini da 0 a 3 anni

I pisolini diminuiscono a gradini con l'età. Trova quanti sonnellini fa di solito un bambino all'età del tuo, quanto dura ciascuno e quando può arrivare il prossimo cambiamento.

5 min di lettura|0-12 Mesi · 1-3 Anni

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Al tavolo della cucina un genitore si sporge con calma verso un bambino in età scolare seduto a braccia conserte; sul frigorifero c'è un foglio con le regole di casa

Emozioni e comportamento

Si oppone, discute tutto e non collabora: regole con calma dai 6 ai 12 anni

Opporsi, contrattare e mettere alla prova le regole è frequente tra i 6 e i 12 anni. Come tenere un limite senza braccio di ferro e cosa cambia tra 6-9 e 9-12 anni.

8 min di lettura|6-9 Anni · 9-12 Anni

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Blocchi da costruzione con forme semplici, un paio di scarpine dei primi passi e un'anatra gialla da trainare con le ruote

Crescita e sviluppo

Sviluppo da 1 a 3 anni: una guida per genitori attenti

Scopri come accompagnare il tuo bambino tra i 12 e i 36 mesi senza pressioni, con consigli pratici e attenzione alle differenze individuali.

6 min di lettura|1-3 Anni

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Un metro da parete colorato, una bilancia pesaneonati, un metro a nastro giallo e una scheda con una curva di crescita in salita su sfondo pastello

Crescita e sviluppo

0-3 anni: peso e lunghezza, cosa osservare e quando chiedere aiuto

Monitora peso e lunghezza del tuo bambino da 0 a 3 anni: valori OMS mese per mese nel primo anno, come leggere la curva di crescita tra 1 e 3 anni, normali variazioni e quando serve un controllo pediatrico.

6 min di lettura|0-12 Mesi

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