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Un padre stanco è seduto in una cucina luminosa; un altro adulto si occupa di un bambino sullo sfondo.
Benessere dei genitori e burnout

Burnout genitoriale: amo mio figlio, ma mi sento senza energie

Quando la fatica della cura non passa, come capirla e da dove iniziare? Una guida per condividere responsabilità, organizzare un cambio sicuro e trovare un sostegno adatto.

  • 0-12 Mesi
  • 1-3 Anni
  • 3-6 Anni
  • 6-9 Anni
  • 9-12 Anni
  • 12-18 Anni
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7 min di lettura
Bambini che corrono in un parco: uno fa volare un aquilone, uno salta la corda e uno rincorre un pallone; sullo sfondo un'area giochi.
Vita quotidiana e autonomia

Quanta attività fisica devono fare i bambini? Linee guida per età

L'obiettivo cambia con l'età. Trovate la riga di vostro figlio nella tabella, distinguete intensità moderata e vigorosa e distribuite i 60 minuti nella giornata scolastica.

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Una torre di anelli impilabili color pastello, una carta ad alto contrasto in bianco e nero e un sonaglino giallo
Crescita e sviluppo

Sviluppo cognitivo da 0 a 12 mesi: una guida per genitori

Scopri come si sviluppa la mente del tuo bambino nei primi 12 mesi, con consigli pratici per stimolare attenzione, memoria e curiosità in modo naturale e rispettoso dei suoi ritmi.

  • 0-12 Mesi
6 min di lettura

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