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22 éléments

Un père fatigué est assis dans une cuisine lumineuse, tandis qu'un autre adulte s'occupe d'un enfant à l'arrière-plan.
Parentalité & famille

Burn-out parental : aimer ses enfants et se sentir à bout

Quand le quotidien familial devient épuisant, comment faire la part des choses ? Des repères pour alléger la charge mentale, organiser un relais sûr et demander de l'aide.

  • 0-12 Mois
  • 1-3 Ans
  • 3-6 Ans
  • 6-9 Ans
  • 9-12 Ans
  • 12-18 Ans
  • +3
7 min de lecture
Devant une maison dont la porte ouverte laisse passer une lumière chaude, un adulte agenouillé tend la main à un enfant qui tient une petite valise violette.
Parentalité & famille

Adopter un enfant : conditions, famille d'accueil et étapes (0-18 ans)

L'adoption fait de vous le parent de l'enfant, souvent pour toujours ; la famille d'accueil l'héberge pendant un temps et ses parents gardent leur autorité. Conditions d'âge, agrément, étapes et façon d'en parler à l'enfant.

  • 0-12 Mois
  • 1-3 Ans
  • 3-6 Ans
  • 6-9 Ans
  • 9-12 Ans
  • 12-18 Ans
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8 min de lecture
Des enfants courent dans un parc : l'un fait voler un cerf-volant, un autre saute à la corde, un autre court après un ballon ; une aire de jeux à l'arrière-plan.
Activité physique, sport et loisirs

Combien d'activité physique par jour pour un enfant ? Repères par âge

L'objectif change avec l'âge. Trouvez la ligne de votre enfant dans le tableau, distinguez l'intensité modérée de l'intensité soutenue et répartissez 60 minutes sur la journée d'école.

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  • 3-6 Ans
  • 6-9 Ans
  • 9-12 Ans
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