Bildschirmzeit für Kinder nach Alter
Sieh, wie viel Bildschirmzeit am Tag die offizielle Stelle deines Landes im Alter deines Kindes empfiehlt; mit der täglichen Nutzung kannst du vergleichen.
Land und Alter
Die tägliche Nutzung ist freiwillig; dann vergleichen wir sie mit der Empfehlung.
Empfehlung für dieses Alter
Offizielle Empfehlung: Deutschland
Keine Bildschirmmedien empfohlen
Weltgesundheitsorganisation (unter 5 Jahren)
Höchstens 60 Min. am Tag
Weniger ist besser.
Offizielle Empfehlung nach Alter
Deutschland
| Alter | Empfehlung |
|---|---|
| 0–2 Jahre | Keine Bildschirmmedien empfohlen |
| 3–5 Jahre | Höchstens 30 Min. am TagGilt für einzelne Tage mit Bildschirmnutzung; nicht jeden Tag. |
| 6–8 Jahre | 30–45 Min. am TagGilt für einzelne Tage mit Bildschirmnutzung; nicht jeden Tag. |
| 9–11 Jahre | 45–60 Min. am TagNicht jeden Tag und ohne eigene Spielkonsole. |
| 12–17 Jahre | Keine offizielle Zahl für dieses Alter |
Grenzen von der offiziellen Stelle jedes Landes; für unter 5-Jährige zusätzlich die Weltgesundheitsorganisation (2019).
Über dieses Tool
Wofür ist dieses Tool?
Es zeigt die tägliche Bildschirmzeit, die die offizielle Stelle des gewählten Landes für das Alter deines Kindes empfiehlt. Für unter 5-Jährige steht die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation daneben. Darunter siehst du die ganze Alterstabelle des Landes.
Wie benutze ich es?
Wähle Land und Alter deines Kindes. Wenn du magst, gib ein, wie viele Minuten am Tag dein Kind vor Bildschirmen verbringt; das Tool vergleicht das mit der Empfehlung.
Wie lese ich das Ergebnis?
Manche Länder nennen Minuten, manche nur „nicht empfohlen“ oder „Ausnahme“, manche gar keine Zahl. Das Tool zeigt genau, was die Quelle sagt; fehlt eine Zahl, leiht es sich keine von einem anderen Land.
Grenzen dieses Tools
Empfehlungen unterscheiden sich je nach Land und betreffen nur die Zeit; Inhalte, gemeinsames Schauen und Schlafenszeit zählen auch. Es stellt keine Diagnose. Es wird nichts gespeichert.
