Ana içeriğe geç
Lumiya

Son Eklenen Makaleler

10 dilde, aynı özenle

Lumiya — Ebeveynler için güvenli rehber

Doğum öncesinden ergenliğe kadar resmî kaynaklara dayalı ebeveyn rehberi: yaşa göre içerikler, sorundan başla yaklaşımı, podcast'ler ve pratik araçlar.

Ebeveyn Rehberini keşfet

Lumiya'yı Hakkımızda sayfasında tanıyabilir, soru ve önerileriniz için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Yaşa Göre Rehber

Bebeğinizin her dönemine özel gelişim rehberleri, ipuçları ve uzman içerikleri.
Size en uygun dönemi seçerek başlayın.

Sorundan Başla

Çocuğunuzun yaşadığı sorunu seçin, size özel rehberleri ve uzman önerilerini keşfedin.

Uyku & DinlenmeUyku düzeni ve rutini · Uykuya dalma ve tek başına uyuma · Gece uyanmaları · Gündüz uykuları · Uyku gerilemeleri ve geçişler · Güvenli uykuBeslenme & YemeEmzirme ve anne sütü · Mama ve biberon · Ek gıda ve aile sofrasına geçiş · Öğün düzeni ve dengeli beslenme · İştah ve seçici yemeSağlık & GüvenlikAteş · Sık görülen hastalıklar · Sindirim: gaz sancısı, kabızlık, ishal · Cilt sağlığı · Alerji ve astım · Ağız ve diş sağlığı · AşılarBüyüme & GelişimBoy, kilo ve büyüme · Motor gelişim · Dil ve konuşma · Bilişsel gelişim ve oyun · Sosyal-duygusal gelişim · Gelişim basamakları ve izlemDuygular & DavranışAğlama ve sakinleşme · Öfke ve öfke nöbetleri · Söz dinleme ve sınırlar · Vurma, ısırma ve saldırganlık · Duyguları tanıma ve düzenleme · Korkular ve kaygıGünlük Yaşam & ÖzbakımGünlük rutin · Bebek bakımı · Tuvalet eğitimi · Alt ıslatma ve kaçırma · Hijyen ve banyo · Giyinme ve kendi başına yapabilmeOkul & ÖğrenmeKreş, anaokulu ve okula hazırlık · Okula başlama ve uyum · Okul kaygısı · Ders çalışma ve ödev · Dikkat, motivasyon ve okul başarısı · Sınavlar ve sınav kaygısıİlişkiler & İletişimEbeveyn-çocuk iletişimi · Kardeş ilişkileri ve kıskançlık · Arkadaşlık ve sosyal beceriler · Empati ve saygı · Utangaçlık ve çekingenlikDijital Yaşam & GüvenlikEkran süresi ve denge · Telefon ve ilk cihaz · Dijital oyunlar · Sosyal medya · Yapay zekâ · Ebeveyn denetimi ve uygulama seçimi · İnternet güvenliğiEbeveynlik & AileLohusalık ve doğum sonrası · Ebeveyn iyi oluşu ve tükenmişlik · Ebeveynliğe hazırlık · Ebeveynlik yaklaşımları · Aile düzeni ve iş bölümü

Son Eklenen Makaleler

Aile yaşamının her dönemi için yeni rehberler ve pratik öneriler.

Bir anne ve çocuk çiçekleri vazoya yerleştirirken büyükbaba onları izliyor.
Ebeveynlik & Aile

Çocuklarla bayram ve aile gelenekleri: 1–18 yaş rehberi

Her ziyarete yetişmek yerine çocuğun da katılabildiği bir bayram planı kurun. Küçük gelenekler, aile büyükleriyle sınırlar ve yaşa uygun örnekler.

4 dk okuma
Akşam ışığında bir oturma odasında baba, pijamalı kızının göz hizasına çömelmiş, ellerini tutarak sakin ama kararlı bir şekilde onunla konuşuyor.
Ebeveynlik & Aile

Anne baba tutumları: otoriter, demokratik, aşırı serbest ve ilgisiz (1-18 yaş)

Çok mu sertsiniz, çok mu serbest? Dört anne baba tutumunu iki soruyla ayırıyor, aynı akşam dört farklı cevabı yan yana koyuyor ve eşinizle farklı düşündüğünüzde ortak kuralı nasıl kuracağınızı anlatıyoruz.

6 dk okuma
Aydınlık bir evde ebeveyniyle birlikte tanıdık oyuncağını küçük çantasına koyan çocuk ve arka planda taşınma kolileri.
Duygular & Davranış

Çocukla taşınma ve okul değişikliği: yeni düzene hazırlık planı

Kolileri toplamadan önce çocuğunuzun sorularını, yanında kalacak eşyaları ve eski arkadaşlarıyla bağını planlayın. Yaşa göre katılım ve yeni okulun ilk günü için uygulanabilir bir yol.

5 dk okuma
Açık kapısından sıcak ışık gelen bir evin önünde diz çökmüş bir yetişkin, küçük mor valizli bir çocuğa elini uzatıyor.
Ebeveynlik & Aile

Evlat edinme şartları ve koruyucu aile olmak: 0-18 yaş rehberi

Evlat edinme kalıcıdır ve mahkeme kararıyla anne-baba olursunuz; koruyucu aile ise süreli bir bakımdır ve çocuğun öz ailesiyle bağı sürer. Şartları, başvuru yerini ve çocuğa nasıl anlatacağınızı karşılaştırın.

5 dk okuma
Mutfak masasında defter ve kitaplarla oturan bir ebeveyn ve okul çağındaki çocuğu; arkada üç farklı yöne bakan bir yön tabelası.
Dikkat, motivasyon ve okul başarısı

Özel ders mi kurs mu? 6-18 yaşta doğru ek desteği seçme rehberi

Notlar düştüğünde hemen özel derse koşmadan önce sorunun türünü ayırın. Okulun ücretsiz desteğini, kursu ve birebir dersi karşılaştırın; işe yarayıp yaramadığını belirlediğiniz sürede ölçün.

6 dk okuma
Loş çocuk odasında yatağında oturan çocuk ve yanında sakince bekleyen ebeveyn; ana sahne görselin merkezinde.
Kabus, gece terörü ve horlama

Çocuklarda gece terörü (1-8 yaş): uykuda çığlık atıyor ama uyanmıyor

Çocuğunuz gece gözleri açık çığlık atıyor ama sizi tanımıyor ve sabah hiçbir şey hatırlamıyor mu? Gece terörünü kâbustan ve nöbetten ayırmayı, o dakikalarda ne yapacağınızı ve ne zaman doktora gideceğinizi anlatıyoruz.

7 dk okuma
Diz çökmüş ebeveyninin dizinin arkasından yarı saklanarak bloklarla oynayan iki çocuğu izleyen küçük bir çocuk; ebeveynin eli sırtında
İlişkiler & İletişim

Çocuğum çok utangaç: 2-12 yaşta utangaçlık neden olur, nasıl destek olunur?

Yabancı biri selam verince arkanıza mı saklanıyor, kreşte kimseyle konuşmuyor mu? Utangaçlığın neden olduğunu, yaşa göre nasıl göründüğünü ve çocuğu zorlamadan nasıl destekleyeceğinizi anlatıyoruz.

5 dk okuma
Köpüklü küvette oyuncak ördekle gülerek oynayan küçük bir çocuk; yanında diz çökmüş ebeveyn elinde bir bardakla onu izliyor
Günlük Yaşam & Özbakım

Banyo yapmak istemiyor: 1-6 yaş banyo korkusu ve güvenli banyo rehberi

Banyo vakti gelince ağlıyor, küvete girmemek için direniyor mu? Banyo itirazının nedenlerini, yaşa göre neyin değiştiğini, banyoyu adım adım nasıl sevdireceğinizi ve güvenlik kurallarını anlatıyoruz.

5 dk okuma
Editoryal StandartlarGüvenli İçerikYaşa ÖzelGizliliğiniz Önemli