Begin bij het probleem

Starten met vaste voeding

Voeding & eten

Borstvoeding · Flesvoeding · Starten met vaste voeding · Maaltijden & gezond eten · Eetlust & moeilijke eters · Zelf eten & aan tafel · Vitamines & drinken

11 items

Subonderwerpen

Borstvoeding

Maaltijden & gezond eten

Eetlust & moeilijke eters

Zelf eten & aan tafel

Vitamines & drinken

Gezondheid & veiligheid

Koorts · Veelvoorkomende ziektes · Spijsvertering: krampjes, verstopping, diarree · Huid & uitslag · Allergie & astma · Tanden & doorkomende tandjes

6 items

Subonderwerpen

Koorts

Veelvoorkomende ziektes

Vaccinaties

Zwangerschapscontroles

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Groei & ontwikkeling

Lengte, gewicht & groei · Motorische ontwikkeling · Taal & spraak · Denken, leren & spelen · Sociaal-emotionele ontwikkeling · Mijlpalen & ontwikkeling volgen

18 items

Subonderwerpen

Lengte, gewicht & groei

Motorische ontwikkeling

Taal & spraak

Denken, leren & spelen

Mijlpalen & ontwikkeling volgen

Puberteit & lichamelijke veranderingen

Gevoelens herkennen & reguleren

Emoties & gedrag

Huilen & troosten · Boosheid & driftbuien · Luisteren & grenzen · Slaan, bijten & agressie · Gevoelens herkennen & reguleren · Angsten & bezorgdheid

16 items

Subonderwerpen

Huilen & troosten

Boosheid & driftbuien

Luisteren & grenzen

Slaan, bijten & agressie

Angsten & bezorgdheid

Verlatingsangst

Zelfvertrouwen

Moeilijke gebeurtenissen & rouw

Klusjes, verantwoordelijkheid & zakgeld

Dagelijks leven & zelfstandigheid

Dagritme · Babyverzorging · Zindelijk worden · Bedplassen & ongelukjes · Hygiëne & in bad · Aankleden & zelfstandigheid

8 items

Subonderwerpen

Dagritme

Zindelijk worden

Bedplassen & ongelukjes

Hygiëne & in bad

Bewegen, sport & vrije tijd

Opvang, kleuters & schoolrijpheid

School & leren

Opvang, kleuters & schoolrijpheid · Naar school & wennen · Schoolangst · Leren & huiswerk · Concentratie, motivatie & cijfers · Toetsen & examenstress

7 items

Subonderwerpen

Naar school & wennen

Leren & huiswerk

Concentratie, motivatie & cijfers

Toetsen & examenstress

Contact met leerkracht & school

Broers, zussen & jaloezie

Relaties & communicatie

Praten met je kind · Broers, zussen & jaloezie · Vriendschap & sociale vaardigheden · Empathie & respect · Verlegenheid · Leeftijdgenoten & groepsdruk · Pesten

12 items

Subonderwerpen

Praten met je kind

Vriendschap & sociale vaardigheden

Empathie & respect

Verlegenheid

Leeftijdgenoten & groepsdruk

Pesten

Telefoon & eerste smartphone

Digitaal leven & veiligheid

Schermtijd & balans · Telefoon & eerste smartphone · Gamen · Sociale media · Kunstmatige intelligentie · Ouderlijk toezicht & apps kiezen · Veilig online

18 items

Subonderwerpen

Schermtijd & balans

Gamen

Sociale media

Kunstmatige intelligentie

Ouderlijk toezicht & apps kiezen

Veilig online

Privacy & persoonsgegevens

Cyberpesten

Gezinsleven & taakverdeling

Ouderschap & gezin

Kraamtijd & herstel · Welzijn van ouders & burn-out · Voorbereiden op het ouderschap · Opvoedstijlen · Gezinsleven & taakverdeling · Relatie & samen opvoeden

3 items

Subonderwerpen

Opvoedstijlen

Scheiding & verschillende gezinnen

Begin bij het probleem(117 items)

Digitaal leven & veiligheid

Filter de content van dit onderwerp op leeftijd of zoek.

Een moeder en haar tienerdochter beoordelen samen het gebruik van kunstmatige intelligentie

Kunstmatige intelligentie thuis en op school

Kunstmatige intelligentie (AI) kan handige hulpmiddelen bieden voor huiswerk, creativiteit en leren, maar brengt ook risico’s met zich mee zoals onjuiste informatie, privacy-inbreuken en auteursrechtelijke verwarring.

6 min lezen|3-6 Jaar · 6-9 Jaar · 9-12 Jaar · 12-18 Jaar

6 min lezen|0-12 Maanden · 1-3 Jaar · 3-6 Jaar · 6-9 Jaar · 9-12 Jaar · 12-18 Jaar

Een moeder en zoon vinden een balans tussen schermen, eten en bewegen

Schermtijd & balans

Schermtijd in het gezin

Hoe beheer je schermgebruik zonder dat het ten koste gaat van slaap, beweging, spel of relaties? Een heldere, leeftijdsgerichte aanpak met concrete tools en een stappenplan voor gezond mediagebruik in huis.

6 min lezen|0-12 Maanden · 1-3 Jaar · 3-6 Jaar · 6-9 Jaar · 9-12 Jaar · 12-18 Jaar

De stappen van een rustig avondritueel: boek, pyjama en gedimd licht

Slapen & rust

Slaaproutine opbouwen

Een rustige, voorspelbare slaaproutine helpt kinderen van alle leeftijden beter slapen. Ontdek hoe je een routine op maat bouwt die past bij jouw gezin, met aandacht voor daglicht, rustmomenten en kleine aanpassingen.

Een moeder praat met haar tienerzoon over grenzen

Emoties & gedrag

Gedrag van je 12-18-jarige: hoe blijf je verbonden zonder te controleren

Ontdek hoe je als ouder de balans vindt tussen autonomie en begeleiding bij je tiener. Leer om gedrag te zien als vaardigheid in ontwikkeling en gebruik praktische tools voor dagelijkse uitdagingen zoals schoolwerk, vriendschappen en schermtijd.

Een moeder en vader luisteren respectvol naar hun dochter aan tafel

Praten met je kind

Praten met je tiener: zo blijf je verbonden zonder te controleren

Hoe houd je de communicatie met je tiener open als ze meer autonomie willen en minder praten? Lees praktische tips om gesprekken te voeren zonder te controleren, grenzen te stellen en verbinding te houden.

Leeftijdgenoten & groepsdruk

Een tienermeisje deelt een vriendschapsprobleem met haar vader

Vriendschappen van 9 tot 18 jaar: hoe steun je je kind?

Hoe vriendschappen veranderen tussen 9 en 18 jaar en hoe je als ouder steun kunt bieden zonder te sturen. Herken signalen van uitsluiting of pesten, leer luisteren zonder te oordelen en vind balans tussen autonomie en veiligheid.

Een kind gebruikt zijn taalvaardigheid door een prentenboek na te vertellen aan zijn moeder

Groei & ontwikkeling

Taalontwikkeling bij kinderen van 6 tot 9 jaar: wat kun je als ouder doen?

Hoe stimuleer je de taalontwikkeling van je kind van 6 tot 9 jaar op een natuurlijke manier? Ontdek praktische tips voor thuis en school, zonder druk of vergelijkingen.

6 min lezen|6-9 Jaar

Een kind vertelt zijn vader met behulp van een dagboek over de gevoelens van de schooldag

Groei & ontwikkeling

9-12 jaar: emotionele ontwikkeling in de praktijk

Kinderen van 9 tot 12 jaar doorlopen een fase van groeiende autonomie en nieuwe sociale uitdagingen. Hoe ga je als ouder om met hun wisselende emoties, privacybehoefte en vergelijkingsgedrag? Lees hier praktische tips voor emotionele steun zonder overvragen.

6 min lezen|9-12 Jaar

Een vader helpt zijn dochter gevoelens te benoemen met emotiekaarten

Groei & ontwikkeling

Emotionele ontwikkeling bij 3-6 jaar: wat je kunt verwachten en hoe je helpt

Hoe herken je emotionele signalen bij peuters en kleuters? Lees hier hoe je hun gevoelens kunt benoemen, frustratie kunt begeleiden en hun sociale vaardigheden kunt stimuleren met praktische tips.

6 min lezen|3-6 Jaar

Een vader praat met zijn tienerdochter over het reguleren van emoties

Boosheid & driftbuien

Boosheid en driftbuien bij pubers: hoe help je je kind emoties te reguleren?

Pubers ervaren intense emoties door school, vrienden, sociale media en lichamelijke veranderingen. Leer hoe je samen met je kind de signalen herkent, een veilige aanpak kiest en escalatie voorkomt. Met praktische stappen voor thuis en school.

Een kind en zijn moeder praten over gevoelens

Boosheid & driftbuien

Driftbuien bij 9-12 jaar: zo help je je kind emoties te reguleren

Ontdek hoe je driftbuien bij kinderen van 9 tot 12 jaar kunt zien als een signaal om samen emoties te begrijpen en vaardigheden te oefenen. Leer patronen herkennen, kalm blijven tijdens escalatie en praktische tools toepassen voor thuis en school.

6 min lezen|9-12 Jaar

Een moeder pakt rustig de schooltas in met haar kleuter

School & leren

3-6 jaar naar school: zo help je je kleuter wennen

Een praktische gids voor ouders om kleuters van 3 tot 6 jaar op een rustige manier te laten wennen aan de basisschool. Met tips voor routines, communicatie en signalen die hulp nodig hebben.

6 min lezen|3-6 Jaar