Gewichtstoename zwangerschap berekenen
Bereken de aanbevolen totale toename bij je BMI voor de zwangerschap en het verwachte bereik tot je huidige week; vul je huidige gewicht in om te zien waar je staat.
Jouw gegevens
Gewicht voor de zwangerschap en lengte zijn genoeg; huidig gewicht en week zijn optioneel.
Vul je gewicht voor de zwangerschap en je lengte in om te berekenen.
Sommige landen (bijv. de NHS in het VK) gebruiken geen bereiken op basis van BMI; volgens de NHS komen de meeste zwangeren 10–12,5 kg aan.
Bereiken: aanbevelingen uit 2009 van het Amerikaanse Institute of Medicine (IOM).
Over deze tool
Waarvoor is deze tool?
Hij berekent je BMI uit je gewicht voor de zwangerschap en je lengte en toont de totale toename volgens de aanbevelingen uit 2009 van het Amerikaanse Institute of Medicine (IOM). Met je week zie je het verwachte bereik tot nu, met je huidige gewicht waar je staat.
Hoe gebruik ik hem?
Vul je gewicht voor de zwangerschap en je lengte in en kies één baby of tweeling. Vul eventueel je huidige gewicht en week in; de uitkomst past zich meteen aan.
Hoe lees ik de uitkomst?
Voor de eerste 13 weken wordt in totaal 0,5–2 kg aangenomen; daarna groeit het bereik elke week volgens je BMI-groep. Onder of boven het bereik zitten is op zich geen probleem; bespreek het met je verloskundige of arts.
Grenzen van deze tool
Hij stelt geen diagnose en geeft geen dieetadvies. Er zijn geen gegevens voor een drieling of meer. Bij een tweeling is er alleen het totale bereik, omdat de bron geen toename per week noemt. Er wordt niets opgeslagen.
