النوم والراحة الدليل

تقل القيلولات مع العمر درجةً درجة. اعرف عدد القيلولات المعتاد في عمر طفلك، وكم تدوم القيلولة الواحدة، ومتى قد يأتي الانتقال التالي.

كيف تلاحظي علامات التعب عند رضيعك وتوفري له قيلولة آمنة في المنزل أو خارجه، مع الحفاظ على راحة الجميع.