انتقل إلى المحتوى الرئيسي

قلة النوم والتعب خلال النهار

متعب ونعسان طوال اليوم · الشاشات تفسد نومه · النوم في فترة الامتحانات · النعاس والتعب الشديد في بداية الحمل

٠-١٢ شهراً قلة النوم والتعب خلال النهار دليل

عرض الكل

صفّي محتوى هذا الموضوع حسب العمر أو ابحثي.

لا يوجد محتوى لـ قلة النوم والتعب خلال النهار - ٠-١٢ شهراً.

النوم والراحة

الموضوعات الفرعية

نظام النوم وروتينه · الخلود إلى النوم والنوم باستقلالية · الاستيقاظ الليلي · قيلولة النهار · تراجع النوم والتحولات · النوم الآمن

رضيع نائم تحت بطانية في سرير خشبي داخل غرفة مشمسة، وبجانبه دمية محشوة، وعلى الجدار ساعة مستديرة.
أحدث محتوى
عدد القيلولات حسب عمر الطفل: كم قيلولة يحتاج وكم مدتها من الولادة إلى ٣ سنوات؟

تقل القيلولات مع العمر درجةً درجة. اعرف عدد القيلولات المعتاد في عمر طفلك، وكم تدوم القيلولة الواحدة، ومتى قد يأتي الانتقال التالي.

اقرأ
أحد الوالدين يهيّئ الغرفة هادئة وآمنة لقيلولة الرضيع
مميز
نوم الرضيع النهاري: دليل عملي من الولادة إلى ١٢ شهراً

كيف تلاحظي علامات التعب عند رضيعك وتوفري له قيلولة آمنة في المنزل أو خارجه، مع الحفاظ على راحة الجميع.

اقرأ

خبراؤنا إلى جانبك

تتضمن المقالات المصادر والمعلومات التحريرية. لا تظهر موافقة المختص إلا عند وجود سجل مراجعة موثّق للنسخة المعروضة.

اكتشف محتوى الخبراء
معايير تحريريةمحتوى آمنمخصص للعمرخصوصيتك تهمنا