Question 1

А если подросток отказывается от всего?

Accepted Answer

С подростком важно не только что вы просите, но и как. Предложите выбор вместо приказа, оставьте ему время внутри дня и поручите напоминание видимому графику, чтобы дело не превращалось в спор.

Question 2

В каком возрасте ребёнок сам убирает комнату?

Accepted Answer

Около трёх лет он складывает игрушки в ящик, около шести поправляет постель, а после девяти большинство детей поддерживают порядок в комнате сами. Возраст здесь ориентир: решает навык, а не день рождения.

Question 3

Делает наполовину, я переделываю. Что изменить?

Accepted Answer

Молча переделывая, вы сообщаете ребёнку, что дело на самом деле было не его. Лучше уменьшить задачу и закончить вместе: разложить только вилки вместо того, чтобы накрывать весь стол. Растёт навык — растёт и задача.

Question 4

Нужно ли платить ребёнку за домашние дела?

Accepted Answer

Общие дела — стол, своя комната, своя одежда — часть жизни в семье, и обычно за них не платят. Дополнительную добровольную работу, например помыть машину, можно обговорить отдельно: это здоровее, чем полностью привязывать карманные деньги к обязанностям.

Question 5

В каком возрасте страх темноты проходит?

Accepted Answer

У большинства детей он заметно слабеет к началу школы. Если после семи лет страх остаётся сильным и стоит ребёнку сна или школьных дней, обсудите это на приёме у педиатра.

Question 6

Нужно ли открывать шкаф, чтобы доказать, что монстров нет?

Accepted Answer

Посмотреть один раз вместе — успокаивает. Долгий обыск, который повторяется каждый вечер, делает обратное: подтверждает, что опасность стоит искать. Одна проверка — и возвращаемся к ритуалу.

Question 7

Брать ли ребёнка к себе в кровать, когда он боится?

Accepted Answer

Одна-две ночи ничего не испортят. Но если это происходит каждую ночь, родительская кровать становится единственным решением, которому ребёнок доверяет. Лучше посидеть несколько минут у его кровати и затем выйти.

Question 8

Можно ли спать с включённым ночником?

Accepted Answer

Маленький ночник с тёплым приглушённым светом сну не вредит и помогает ребёнку узнать комнату, если он проснулся. Мешает яркий верхний свет. По мере того как ребёнок чувствует себя увереннее, яркость можно постепенно снижать.

Question 9

Как отличить умеренную нагрузку от интенсивной?

Accepted Answer

При умеренной дыхание учащается, но разговор продолжается. При интенсивной трудно закончить фразу. Быстрая ходьба — умеренная, бег и прыжки со скакалкой — интенсивная.

Question 10

Сколько движения нужно младенцу?

Accepted Answer

До года мера — не минуты. Рекомендуются несколько периодов игры на полу в течение дня, включая не менее 30 минут на животе за время бодрствования.

Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы(178 вопросов)