Перейти к основному содержимому
Библиотека материалов

Всё, что вы хотите узнать, в одном месте

Библиотека материалов

Все статьи, руководства, видео и материалы в одном месте — от наших экспертов.

Изучайте, фильтруйте, находите снова

Все материалы

Просматривайте архив по возрасту, теме и типу.

42 материалов

Уставший отец делает паузу на кухне, пока другой взрослый находится рядом с ребёнком на заднем плане.
Родительство и семья

Родительское выгорание: люблю ребёнка, но больше нет сил

Когда забота о ребёнке оставляет только усталость, важно заметить перегрузку и найти опору. Разбираем родительское выгорание, распределение заботы и обращение за помощью.

  • 0-12 Месяцев
  • 1-3 Года
  • 3-6 Лет
  • 6-9 Лет
  • 9-12 Лет
  • 12-18 Лет
  • +3
8 мин чтения
Мама присела у входа в дом на уровень глаз ребёнка примерно восьми лет со школьным рюкзаком; они смотрят друг на друга.
Школа и учёба

Ребёнок не хочет идти в школу: как помочь утром

Как родителям детей 5–12 лет отнестись к утренней боли в животе, спокойно обсудить отказ и договориться со школой о поддержке и безопасности.

  • 3-6 Лет
  • 6-9 Лет
  • 9-12 Лет
5 мин чтения
Отец и ребёнок рассматривают семейный альбом, а бабушка внимательно слушает рядом.
Родительство и семья

Праздники с детьми: семейные традиции от 1 до 18 лет

Как сохранить смысл семейных встреч, не превращая их в проверку послушания: выбор занятия, разговор с родственниками и возможность сделать паузу.

  • 1-3 Года
  • 3-6 Лет
  • 6-9 Лет
  • 9-12 Лет
  • 12-18 Лет
  • +2
6 мин чтения
Зимним вечером в городской квартире отец сидит на стуле напротив десятилетнего сына и спокойно протягивает руку за смартфоном; за окном заснеженный двор.
Стили воспитания

Стили воспитания: авторитетный, авторитарный или попустительский (1–18 лет)

Слишком строго или слишком мягко? Разбираем четыре стиля воспитания с помощью двух вопросов, сравниваем четыре ответа на один вечерний спор и объясняем, как родителям с разными стилями договориться об общих правилах.

  • 1-3 Года
  • 3-6 Лет
  • 6-9 Лет
  • 9-12 Лет
  • 12-18 Лет
  • +2
6 мин чтения
Перед домом, из открытой двери которого льется теплый свет, взрослый опустился на колено и протягивает руку ребенку с маленьким фиолетовым чемоданом.
Родительство и семья

Как усыновить ребенка или стать приемной семьей: условия и шаги (0-18 лет)

Усыновление делает вас родителями ребенка навсегда, а приемная семья — это опека по договору на определенный срок. Сравните условия, шаги от школы приемных родителей до суда и узнайте, как говорить с ребенком о его истории.

  • 0-12 Месяцев
  • 1-3 Года
  • 3-6 Лет
  • 6-9 Лет
  • 9-12 Лет
  • 12-18 Лет
  • +3
8 мин чтения
Родитель и ребенок школьного возраста сидят за кухонным столом с тетрадью и стопкой книг, на стене позади указатель с тремя стрелками.
Школа и учёба

Нужен ли ребенку репетитор? Как выбрать помощь в учебе для 6–18 лет

Прежде чем платить репетитору, выясните, в чем на самом деле трудность ребенка. Сравните помощь школы, индивидуальные занятия, мини-группы и учебные центры и проверьте, работает ли это.

  • 6-9 Лет
  • 9-12 Лет
  • 12-18 Лет
8 мин чтения
Маленький ребенок, наполовину спрятавшись за коленом присевшего родителя, смотрит на двух детей, играющих с кубиками; рука родителя лежит у него на спине
Отношения и общение

Застенчивый ребенок от 2 до 12 лет: почему он стесняется и как помочь

Ребенок прячется за вас, когда с ним здороваются, или молчит в детском саду? Рассказываем, почему дети бывают застенчивыми, как это выглядит в разном возрасте и как помочь без давления.

  • 1-3 Года
  • 3-6 Лет
  • 6-9 Лет
  • 9-12 Лет
  • +1
7 мин чтения
Ребёнок сидит у входной двери и завязывает ботинки, рядом на корточках улыбающийся родитель держит школьный рюкзак, на стене часы показывают раннее утро
Режим дня и самостоятельность

Утренние сборы каждый день со скандалом? Спокойное утро для детей 3-12 лет

Не встаёт, не одевается, сидит над завтраком, а выходить уже пора? Почему утро превращается в ссору, как подготовить всё с вечера и что ребёнок может делать сам в каждом возрасте.

  • 3-6 Лет
  • 6-9 Лет
  • 9-12 Лет
7 мин чтения
Родитель приклеивает звездочку на таблицу наград на стене, рядом улыбающийся ребенок поднимает руку; в углу лежат подушка и песочные часы
Эмоции и поведение

Тайм-аут для ребенка, наказание или награда: что работает от 1 до 12 лет

Угрозы не помогают, и на следующий день всё повторяется? Чем отличаются наказание, тайм-аут и награда, что работает в каждом возрасте от 1 до 12 лет и как правильно провести тайм-аут.

  • 1-3 Года
  • 3-6 Лет
  • 6-9 Лет
  • 9-12 Лет
  • +1
7 мин чтения
Ребёнок нерешительно стоит перед скалодромом на детской площадке; рядом присел родитель, улыбается и показывает на первую зацепку
Эмоции и поведение

Неуверен в себе, боится пробовать: как поддержать ребёнка от 3 до 12 лет

Ребёнок говорит «у меня не получится», даже не попробовав? Почему падает уверенность в себе, что помогает дома, что советуют в других странах и когда обратиться к врачу.

  • 3-6 Лет
  • 6-9 Лет
  • 9-12 Лет
8 мин чтения
Семья вместе работает на кухне: малыш несёт салфетки, дочь накрывает на стол, подросток разгружает посудомоечную машину
Режим дня и самостоятельность

Домашние обязанности по возрасту: что ребёнок реально может

От года до подростка: какие дела по дому ребёнок действительно потянет, как составить недельный график, который выживет, и что делать при отказе.

  • 1-3 Года
  • 3-6 Лет
  • 6-9 Лет
  • 9-12 Лет
  • 12-18 Лет
  • +2
7 мин чтения

Наши специалисты рядом

В статьях указаны источники и редакционные сведения. Одобрение специалиста отображается только при наличии подтверждённой проверки этой версии.

Смотреть материалы экспертов
Редакционные стандартыБезопасный контентПо возрастуВаша конфиденциальность важна