Question 1

Quando devo preocupar-me com o crescimento do meu filho?

Accepted Answer

Procure ajuda profissional se notar mudanças marcadas na curva de crescimento, dificuldades alimentares persistentes, vómitos ou diarreia frequentes, pouca energia ou se tiver dúvidas sobre o desenvolvimento. O pediatra é a pessoa indicada para avaliar estas situações.

Question 2

Como posso promover uma alimentação saudável nesta fase?

Accepted Answer

Ofereça refeições familiares variadas, com alimentos de todos os grupos (legumes, frutas, cereais integrais, proteínas e laticínios). Respeite o apetite da criança, evitando forçar porções ou pressionar para comer. A alimentação responsiva, onde a criança decide quanto comer, ajuda a desenvolver hábitos saudáveis.

Question 3

O que significa se o meu filho está abaixo ou acima do percentil médio?

Accepted Answer

Os percentis são apenas uma referência estatística. O que importa é a trajetória de crescimento do seu filho ao longo do tempo. Se a curva se mantiver estável, mesmo que abaixo ou acima da média, é geralmente normal. Mudanças bruscas ou desvios acentuados devem ser discutidos com o pediatra.

Question 4

Como devo medir o comprimento e a altura do meu filho dos 1 aos 3 anos?

Accepted Answer

Até aos 2 anos, meça o comprimento deitado, com uma fita métrica ou régua própria para bebés, colocando a criança de costas e esticando as pernas suavemente. Dos 2 aos 3 anos, pode medir a altura em pé, com a criança descalça e encostada a uma parede lisa. Certifique-se de que a cabeça está alinhada e os pés juntos.

Perguntas frequentes

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