تطور الهوية
تتسارع عملية اكتشاف الذات وتشكيل القيم.
١٢-١٨ سنوات
المراهقةفي مواجهة التغيرات التي تأتي بها المراهقة؛ نحن هنا بنصائح خبراء وإرشادات عملية لتنمية الهوية، الاستقلالية، والتواصل الصحي.
ماذا يحدث في هذه المرحلة؟
أهم المحطات في مجالات تطور طفلك
المواضيع الشائعة
الحياة الرقمية والأمان
الموضوعات الفرعيةوقت الشاشة والتوازن · الهاتف وأول جهاز · الألعاب الإلكترونية · وسائل التواصل الاجتماعي · الذكاء الاصطناعي · الرقابة الأبوية واختيار التطبيقات
أحدث محتوى
قواعد الألعاب الإلكترونية للأطفال من ٦ إلى ١٨ سنة: تنظيم وقت اللعب دون شجار
إيقاف اللعبة في منتصف الجولة يسبب توترًا عائليًا مستمرًا. إليك كيفية تحديد وقت الخروج عند نهاية الجولة، وتفعيل الرقابة الأبوية، وحجب المحادثات والشراء.
اقرأ
مميز
المراهق والإنترنت الآمن: ما الذي يمكن للأهل فعله؟
كيف تضع قواعد آمنة لاستخدام الإنترنت مع المراهقين دون المساس باستقلاليتهم؟ دليل عملي لأهل السعودية حول حسابات الأجهزة، الخصوصية، كلمات المرور، مشاركة الصور، الرسائل المباشرة، الاحتيال، ضغط الصور، والإبلاغ مع جدول مراجعة شهري.
اقرأأدوات تناسب هذا العمر
عرض الكلحاسبات وجداول وقوائم تحقق — وبتسجيل الدخول تُحفظ النتائج في ملف طفلك.
جدول نوم الرضيع والطفلكم ينبغي أن ينام طفلك خلال ٢٤ ساعة ومتى يذهب إلى الفراش؟ احسب وفق التوصية الرسمية وقارن مع سجلك الخاص.وقت الشاشة للأطفال حسب العمراعرف كم يوصي الجهاز الرسمي في بلدك من وقت الشاشة يوميًا لعمر طفلك؛ وأضف الاستخدام اليومي للمقارنة.حاسبة طول الطفل المتوقع والطول الوراثي المستهدفكم سيكون طول طفلك عندما يكبر؟ أدخل طول الأم والأب لحساب الطول الوراثي المستهدف ونطاق الطول المتوقع عند البلوغ باستخدام المعادلة المعتمدة في طب الأطفال (Tanner & AAP).
