Preguntas frecuentes

Es bastante común que los niños entre 9 y 12 años experimenten despertares nocturnos ocasionales y breves. Lo verdaderamente importante es que su hijo pueda volver a dormirse sin dificultad y que, al día siguiente, se sienta descansado y lleno de energía. En esta etapa, las preocupaciones escolares, los conflictos con amigos o, incluso, las notificaciones del móvil que llegan durante la noche, suelen ser causas frecuentes de estas interrupciones del sueño. Sin embargo, si estos despertares nocturnos comienzan a afectar de manera significativa el rendimiento escolar de su hijo, su estado de ánimo o su apetito, es fundamental que consulte con su pediatra de Atención Primaria.