Ana içeriğe geç

Öğün düzeni ve dengeli beslenme

Dengeli beslenme, kusursuz tabaklardan ibaret değildir. Çeşitliliği, aile alışkanlıklarını ve yemekle olumlu bir ilişkiyi birlikte ele alan günlük yaşam rehberlerini keşfedin.

Beslenme & Yeme

Alt Konularını

Emzirme ve anne sütü · Mama ve biberon · Ek gıda ve aile sofrasına geçiş · Öğün düzeni ve dengeli beslenme · İştah ve seçici yeme

Mutfak masasında bir ebeveyn ve küçük bir çocuk karşılıklı oturmuş gülerek yemek yiyor; kapalı tablet masanın yanındaki hasır sepette duruyor
Son İçerik
Ekran karşısında yiyor, masada oturmuyor: 1-6 yaş ekransız sofra rehberi

Tablet açılmadan ağzını açmıyor, ekran kapanınca masadan kalkıyor mu? Alışkanlığın neden oluştuğunu, masada ne kadar oturabileceğini, ekranı adım adım nasıl kaldıracağınızı ve ne zaman doktora gideceğinizi anlatıyoruz.

Oku
Mama sandalyesindeki bebek iki eliyle tuttuğu küçük açık bardaktan su içiyor, ebeveyn bardağı destekliyor; masada su sürahisi, bir bardak süt ve bütün meyveler, bal kavanozu yüksek rafta
Öne Çıkan
İnek sütü bebeklere ne zaman verilir? Su, bal ve meyve suyu (0-3 yaş)

İnek sütü, su, bal ve meyve suyu bebeğe kaçıncı ayda verilir, günde ne kadar olmalı? Sağlık Bakanlığı önerilerine göre ay ay içecek takvimi ve yaşa göre miktar tablosu.

Oku

Uzmanlarımız yanınızda

İçeriklerde kaynaklar ve editoryal bilgiler yer alır. Uzman onayı, yalnız ilgili sürüm için doğrulanmış inceleme kaydı varsa gösterilir.

Uzman içeriklerini keşfet
Editoryal StandartlarGüvenli İçerikYaşa ÖzelGizliliğiniz Önemli