انتقل إلى المحتوى الرئيسي
وقت الشاشة

وقت الشاشة والتوازن

كيف تجد الشاشات مكانها إلى جانب اللعب والراحة ووقت العائلة؟ استكشفوا التوازن الرقمي من خلال حياة طفلكم اليومية، وليس عدد الدقائق وحده.

أدوات تناسب هذا الموضوع

عرض الكل

حاسبات وجداول وقوائم تحقق — وبتسجيل الدخول تُحفظ النتائج في ملف طفلك.

الحياة الرقمية والأمان

الموضوعات الفرعية

وقت الشاشة والتوازن · الهاتف وأول جهاز · الألعاب الإلكترونية · وسائل التواصل الاجتماعي · الذكاء الاصطناعي · الرقابة الأبوية واختيار التطبيقات

أب وطفل في سن المدرسة يجلسان معًا على أريكة في غرفة المعيشة وينظران إلى جهاز لوحي.
أحدث محتوى
قواعد الألعاب الإلكترونية للأطفال من ٦ إلى ١٨ سنة: تنظيم وقت اللعب دون شجار

إيقاف اللعبة في منتصف الجولة يسبب توترًا عائليًا مستمرًا. إليك كيفية تحديد وقت الخروج عند نهاية الجولة، وتفعيل الرقابة الأبوية، وحجب المحادثات والشراء.

اقرأ
أب يختار تطبيقًا مع ابنه بالاستعانة بقائمة تحقّق
مميز
تقييم التطبيقات الرقمية: دليل الآباء لأطفال ٩–١٢ سنة

كيف تختار التطبيقات المناسبة لأطفالك في المرحلة العمرية ٩–١٢ سنة؟ دليل عملي لآباء السعودية لفحص التطبيقات من حيث الخصوصية، المحتوى، والمخاطر المحتملة.

اقرأ

خبراؤنا إلى جانبك

تتضمن المقالات المصادر والمعلومات التحريرية. لا تظهر موافقة المختص إلا عند وجود سجل مراجعة موثّق للنسخة المعروضة.

اكتشف محتوى الخبراء
معايير تحريريةمحتوى آمنمخصص للعمرخصوصيتك تهمنا