Question 1

È normale che un adolescente dorma fino a tardi nel fine settimana?

Accepted Answer

Gli adolescenti spesso hanno ritmi circadiani diversi dagli adulti, con una tendenza naturale a coricarsi e svegliarsi più tardi. Tuttavia, se il sonno diurno interferisce con la scuola o le attività quotidiane, prova a mantenere orari regolari anche nei giorni liberi, senza forzare ma con gradualità.

Question 2

Come gestire il rifiuto di andare a letto senza litigare?

Accepted Answer

Rendi la routine prevedibile e rassicurante: un bagno caldo, una storia o una canzone possono diventare segnali che comunicano che è ora di rilassarsi. Se il rifiuto persiste, valuta se il bambino è stanco o se ci sono altri fattori, come ansia o sovrastimolazione, e prova ad anticipare il momento del riposo.

Question 3

Quanto tempo prima di dormire è meglio spegnere tablet e televisione?

Accepted Answer

Secondo le linee guida del Ministero della Salute, è consigliabile ridurre l’esposizione a schermi almeno un’ora prima della buonanotte. La luce blu emessa dai dispositivi può interferire con la produzione di melatonina, l’ormone che regola il sonno, soprattutto nei bambini più piccoli.

Question 4

Come posso insegnargli a condividere senza forzarlo?

Accepted Answer

La condivisione è una competenza che si sviluppa gradualmente. Invece di pretendere che lasci un giocattolo, puoi usare un timer per turno («Ora tocca a te, poi sarà il turno di Luca»). Gioca insieme a lui per modellare il comportamento e lodalo quando aspetta il suo turno.

Question 5

È normale che si butti per terra quando è stanco?

Accepted Answer

Sì, la stanchezza rende i bambini irritabili e meno capaci di regolare le emozioni. Se noti che si butta per terra spesso, osserva gli orari di sonno e cerca di anticipare il momento del riposo. Un ambiente tranquillo e un rituale serale possono aiutare.

Question 6

Come faccio a fargli accettare i cambiamenti di routine senza pianti?

Accepted Answer

I cambiamenti possono essere difficili per un bambino piccolo. Usa segnali prevedibili, come una canzone o un timer visivo, per avvisarlo 2-3 minuti prima. Offrigli due scelte semplici («Vuoi mettere le scarpe blu o quelle rosse?») per dargli un senso di controllo.

Question 7

Mio figlio morde quando è arrabbiato: cosa posso fare?

Accepted Answer

Quando un bambino morde, è importante rimanere calmi e fermare l’azione senza urlare. Puoi dire con voce ferma: «Non si morde, fa male». Poi distrailo con un gioco o un oggetto sicuro, mostrando attenzione al bisogno che c’è dietro, come la frustrazione o il bisogno di contatto.

Question 8

Cosa fare se mio figlio morde o tira i capelli di un altro bambino?

Accepted Answer

Questi comportamenti sono tipici in questa fascia d'età e non vanno interpretati come aggressività intenzionale. Intervieni con calma, separa delicatamente e spiega in modo semplice che quel gesto fa male. Evita punizioni o rimproveri pubblici.

Question 9

Mio figlio di 18 mesi si aggrappa a me quando ci sono altri bambini. È timido o c'è altro?

Accepted Answer

Può essere semplicemente il suo modo di sentirsi sicuro. Non forzarlo, ma offri spazi tranquilli dove possa osservare gli altri da una distanza che lo rassicuri. Con il tempo, potrebbe iniziare a esplorare in modo più autonomo.

Question 10

Come posso aiutare mio figlio a socializzare senza forzarlo?

Accepted Answer

Osserva i suoi tempi e offri contesti brevi e poco strutturati, come un parco o un angolo gioco in biblioteca. Stai vicino senza intervenire, narra ciò che succede e lascia che sia lui a decidere quando avvicinarsi o allontanarsi.

Domande frequenti

Domande frequenti

Domande frequenti(121 domande)