Aller au contenu principal
Bibliothèque de contenus

Tout ce que vous cherchez, au même endroit

Bibliothèque de contenus

Tous les articles, guides, vidéos et contenus au même endroit — par nos experts.

Explorez, filtrez, retrouvez

Tous les contenus

Parcourez les archives par âge, thème et type.

1 éléments

Des enfants courent dans un parc : l'un fait voler un cerf-volant, un autre saute à la corde, un autre court après un ballon ; une aire de jeux à l'arrière-plan.
Activité physique, sport et loisirs

Combien d'activité physique par jour pour un enfant ? Repères par âge

L'objectif change avec l'âge. Trouvez la ligne de votre enfant dans le tableau, distinguez l'intensité modérée de l'intensité soutenue et répartissez 60 minutes sur la journée d'école.

  • 0-12 Mois
  • 1-3 Ans
  • 3-6 Ans
  • 6-9 Ans
  • 9-12 Ans
  • 12-18 Ans
  • +3
7 min de lecture

Nos experts sont à vos côtés

Les articles présentent leurs sources et des informations éditoriales. La validation par un spécialiste apparaît uniquement lorsqu’une relecture vérifiée existe pour cette version.

Découvrir les contenus d'experts
Normes éditorialesContenu sûrSpécifique à l'âgeVotre vie privée compte