Reconnaître et gérer ses émotions
Reconnaître ce qui monte en soi et trouver les mots ne se fait pas d'un seul coup. Ces contenus explorent les émotions, le retour au calme et les échanges après un moment intense, sans nier les ressentis.
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Émotions & comportement
Sous-thèmesPleurs et apaisement · Colère et crises · Écoute, limites et coopération · Taper, mordre et agressivité · Reconnaître et gérer ses émotions · Peurs et anxiété
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