Question 1

¿Cómo diferencio una rabieta normal de algo más serio?

Accepted Answer

Las rabietas son reacciones emocionales intensas ante frustraciones cotidianas (ej.: no conseguir un dulce, cambiar de actividad). Si son frecuentes, duraderas o interfieren en su rutina (comidas, sueño, juego), o si observas regresiones en habilidades ya adquiridas (habla, control de esfínteres), es recomendable consultar con el pediatra para descartar posibles causas como estrés, dificultades sensoriales o retrasos en el desarrollo.

Question 2

¿Por qué mi hijo de 2 años no me hace caso cuando le pido que recoja sus juguetes?

Accepted Answer

A esta edad, los niños aún desarrollan habilidades como la memoria de trabajo y el control de impulsos. Una petición como "recoge los juguetes" puede ser demasiado abstracta. Prueba con instrucciones más concretas y cercanas, como "dame el coche rojo" o "pon el cubo aquí". También puede que esté absorto en su juego o cansado. Acércate, haz contacto visual y ofrece ayuda en lugar de exigir obediencia inmediata.

Question 3

¿Puedo dejar el tablet en su habitación para que se entretenga solo?

Accepted Answer

No. Los dispositivos deben usarse siempre en espacios compartidos y nunca como parte de las rutinas de sueño. La OMS advierte sobre los riesgos de la exposición pasiva a pantallas en edades tempranas y recomienda entornos libres de dispositivos en dormitorios.

Question 4

¿Son suficientes los controles parentales de las apps o necesito más herramientas?

Accepted Answer

Los controles parentales son útiles, pero no infalibles. Combínalos con supervisión directa, perfiles infantiles específicos y revisión previa del contenido. La Academia Americana de Pediatría insiste en que ningún filtro sustituye la mediación adulta constante.

Question 5

Mi hijo de 2 años ha visto un anuncio con contenido inapropiado. ¿Qué hago?

Accepted Answer

Mantén la calma y retira el dispositivo. Habla con él con frases sencillas como 'eso no es para niños' y cambia a una actividad alternativa. Si el anuncio incluía imágenes violentas o sexuales, considera contactar con el servicio de atención al cliente de la plataforma o con los servicios sociales de tu comunidad autónoma.

Question 6

¿A qué edad puedo empezar a usar controles parentales en dispositivos?

Accepted Answer

Desde los primeros usos de pantallas, aunque los controles son más efectivos cuando el niño ya muestra interés activo por interactuar con el dispositivo. La Asociación Española de Pediatría recomienda limitar el tiempo de pantalla antes de los 2 años y priorizar el juego sin pantallas.

Question 7

¿Es malo usar la tablet o el móvil para calmarlo antes de dormir?

Accepted Answer

La luz azul de las pantallas puede interferir con la producción de melatonina, la hormona que regula el sueño. Además, el contenido estimulante puede activar su cerebro en lugar de relajarlo. Si decides usarlas, limita su uso a contenidos muy tranquilos y apágalas al menos una hora antes de la hora de acostarse.

Question 8

¿Cómo manejar los despertares nocturnos?

Accepted Answer

Los despertares nocturnos son normales en esta etapa. Espera unos minutos antes de intervenir para ver si el niño se calma solo. Si llora, acércate con calma, evita encender luces brillantes o estimularlo demasiado, y vuelve a su cama cuando esté más tranquilo. La coherencia en la respuesta de los cuidadores ayuda a que el niño aprenda a dormirse de nuevo.

Question 9

¿Qué hacer si mi hijo se niega a dormir la siesta?

Accepted Answer

Si el niño supera los 3 años, puede que ya no necesite siesta. Sin embargo, en menores de 3 años, la siesta ayuda a regular el estado de ánimo y el sueño nocturno. Si rechaza la siesta, ofrece un tiempo de descanso tranquilo en la cama con un cuento o música suave. Si persiste la resistencia, revisa si está durmiendo demasiado por la noche o si hay otros factores como sobreestimulación.

Question 10

¿A qué hora debe acostarse un niño de 1 a 3 años?

Accepted Answer

No hay una hora exacta, pero la mayoría de los niños de esta edad necesitan dormir entre 11 y 14 horas en 24 horas, incluyendo siestas. Observa sus señales de cansancio (bostezos, frotarse los ojos) y ajusta la hora de acostarse para que coincida con su ventana de sueño natural, generalmente entre las 19:00 y las 21:00.

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