Question 1

Ne zaman destek almalıyız?

Accepted Answer

Ekran kullanımı sürekli olarak uyku, okul, hareket, aile ilişkileri veya duygu düzenlemeyi bozuyorsa çocuk doktoru ya da uygun bir çocuk ruh sağlığı uzmanıyla görüşün.

Question 2

Süre bitince öfke yaşanırsa ne yapmalıyız?

Accepted Answer

Önceden uyarı verin, doğal bir bitiş noktası seçin ve ardından yapılacak etkinliği netleştirin. Tartışma anında yeni pazarlık açmak yerine sakinleşince planı birlikte gözden geçirin.

Question 3

Ödev için kullanılan tablet de aynı süreye girer mi?

Accepted Answer

Okul görevi ile eğlence ekranını ayrı kaydedin. Eğitim kullanımı da mola, doğru duruş ve uyku öncesi ekran sınırları bakımından planın parçası olmalıdır.

Question 4

9-12 yaş için tek bir kesin ekran süresi var mı?

Accepted Answer

Kılavuzlar yön gösterir; aile planı eğlence amaçlı ekranı sınırlarken çocuğun uyku, hareket, okul ve yüz yüze ilişki ihtiyaçlarının karşılanıp karşılanmadığını da izlemelidir.

Question 5

Ne zaman profesyonel destek almalıyız?

Accepted Answer

Telefon kullanımı haftalar boyunca uyku, hareket, oyun, konuşma veya aile ilişkilerini bozuyorsa; çocuk yaşına uygun etkinliklere dönemiyorsa ya da güvenli sınır kurulamıyorsa çocuk doktoruyla görüşün.

Question 6

Telefon kapanınca ağlayan çocuğa ne yapmalıyız?

Accepted Answer

Bitişi önceden söyleyin, görünür bir zamanlayıcı kullanın, son bir doğal durak belirleyin ve ardından iki ekransız seçenek sunun. Duyguyu kabul edin ama süreyi öfke sırasında yeniden pazarlık etmeyin.

Question 7

Eğitici uygulamada süre sınırı olmasa olur mu?

Accepted Answer

Hayır. Eğitici etiket, uykunun, hareketin, serbest oyunun ve yüz yüze konuşmanın yerini sınırsızca alabileceği anlamına gelmez. İçeriğin niteliği kadar neyi yerinden ettiği de izlenmelidir.

Question 8

3-6 yaş çocuğuna kendi telefonunu vermeli miyiz?

Accepted Answer

Bu yaşta kişisel telefon gerekli değildir. Kullanım gerekiyorsa yetişkinin cihazında, yetişkin gözetiminde, sınırlı bir amaç ve önceden belirlenmiş bitişle yapılması daha güvenlidir.

Question 9

Ne zaman uzman desteği almalıyız?

Accepted Answer

Saldırılar tekrarlanıyor veya ağırlaşıyorsa, bir çocuk evde sürekli korkuyorsa, gerileme haftalarca sürüyorsa, okul ve uyku işlevi bozuluyorsa ya da kendi başınıza güvenliği sağlayamıyorsanız profesyonel değerlendirme isteyin.

Question 10

Çocuğum kardeşine vurduğunda ne yapmalıyım?

Accepted Answer

Önce fiziksel olarak ayırın ve kısa bir cümleyle ‘Vurmana izin vermeyeceğim’ deyin. Yaralanmayı kontrol edin, sakinleşme sağlandıktan sonra tetikleyiciyi konuşun ve güvenli bir alternatif prova edin.

Sık Sorulan Sorular