Question 1

Evde bilişsel gelişimi desteklemek için neler yapabilirim?

Accepted Answer

Çocuğunuzun ilgisini çeken konular üzerinden sohbet edin, günlük rutinlerde adımları açıklayın, basit oyunlar oynayın (örneğin, eşleştirme, sınıflandırma), kitap okuyun ve çocuğunuzun keşfetmesine izin verin. Pahalı materyallere gerek yoktur; evdeki basit nesnelerle de destekleyebilirsiniz.

Question 2

1-3 yaş çocuğumun bilişsel gelişimini nasıl takip edebilirim?

Accepted Answer

Çocuğunuzun dikkat süresi, hafızası, sebep-sonuç ilişkisi kurma yeteneği ve problem çözme becerilerini gözlemleyin. Örneğin, basit oyunlarda nesneleri eşleştirebilmesi, yeni kelimeleri kullanmaya başlaması veya basit talimatları yerine getirebilmesi gelişimin göstergelerindendir. Gözlemlerinizi aile hekiminizle paylaşın.

Question 3

Uyku rutini kurarken nelere dikkat etmeliyim?

Accepted Answer

Rutinin tutarlı olması en önemli faktördür. Her akşam benzer bir sırayı takip edin: gündüz hareketi, akşam uyarımının azaltılması, temizlik, pijama, kısa bir kitap ve sarılma. Bu sırayı korurken çocuğunuza sınırları koruduğunuzu hissettirin.

Question 4

Çocuğum gece sık sık uyanıyor, ne yapmalıyım?

Accepted Answer

Gece uyanmaları bu yaş grubunda normal karşılanabilir. Öncelikle çocuğunuzun rahat bir ortamda olduğunu ve temel ihtiyaçlarının karşılandığından emin olun. Eğer uyanmalar sıklaşırsa, gün içinde fazla uyumadığından veya akşam uyarımının yüksek olduğundan şüphelenebilirsiniz.

Question 5

Uykuya geçişte kitap okumak gerekli mi?

Accepted Answer

Kitap okumak, çocuğunuzun zihnini sakinleştirip uykuya hazırlanmasına yardımcı olan etkili bir yöntemdir. Ancak tek seçenek bu değildir; sakin bir şarkı söylemek, hafif masaj yapmak veya kısa bir hikaye anlatmak da benzer etki yaratabilir.

Question 6

1-3 yaş çocuğumun uyku saati ne kadar olmalı?

Accepted Answer

Bu yaş grubunda toplam uyku süresi 11-14 saat arasında değişir. Genellikle gece 10-12 saat ve gündüz 1-2 saatlik şekerlemeler şeklinde dağılır. Her çocuğun ihtiyacı farklı olsa da, gündüz aktiviteleri ve gece uykusu arasındaki dengeyi korumak önemlidir.

Question 7

Çocuğuma yemek yedirirken zorlamalı mıyım?

Accepted Answer

Hayır. Çocuğunuzun doğal iştahını desteklemek ve baskı uygulamamak en sağlıklı yaklaşımdır. Yemek zamanlarını stresli değil, keyifli geçirmek, çocuğunuzun sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmasına yardımcı olur.

Question 8

Büyüme eğrisinde ani bir değişiklik fark ettim, ne yapmalıyım?

Accepted Answer

Büyüme eğrisinde belirgin bir sapma, çocuğunuzun beslenememesi, sürekli kusma, ishal veya halsizlik gibi durumlarla birlikteyse vakit kaybetmeden çocuk sağlığı uzmanına başvurmanız önemlidir.

Question 9

Çocuğumun iştahı çok değişken, normal mi?

Accepted Answer

Evet, 1-3 yaş aralığında iştah dalgalanmaları ve seçiciliği oldukça yaygın bir durumdur. Bu dönemde çocuğunuzun büyüme hızı yavaşladığı için iştahında da doğal olarak dalgalanmalar gözlenebilir. Baskı uygulamadan, besin çeşitliliği sunarak desteklemek önemlidir.

Question 10

1-3 yaş çocuğumun boy ve kilo ölçümünü ne sıklıkla yapmalıyım?

Accepted Answer

Sağlıklı büyümeyi izlemek için her ay düzenli olarak boy ve kilo ölçümü yapılması önerilir. Ölçüm sonuçlarını bir büyüme eğrisi üzerinde zaman içinde değerlendirmek, gelişimin doğru takibi için önemlidir.

Sık Sorulan Sorular