Question 1

Mijn partner doet meteen het licht aan en houdt ons kind stevig vast als het gilt. Is het erg als we het anders doen?

Accepted Answer

Eén gezamenlijk plan geeft je kind de meeste rust. De afspraak kan simpel zijn: gedimd licht, zachte stem, één volwassene erbij en niet wekken.

Question 2

Op welke leeftijd houdt nachtangst op?

Accepted Answer

Bij de meeste kinderen wordt het rond de basisschoolleeftijd minder, en na het tiende jaar komt het meestal minder voor. Gaat het door na het twaalfde jaar, of begon het pas na de vijfde verjaardag, overleg dan met de huisarts.

Question 3

Mijn dochter van 6 weet ’s ochtends van niets. Heeft ze iets ergs meegemaakt?

Accepted Answer

Niets meer weten hoort bij nachtangst, want het gebeurt in de diepe slaap. Spanning kan het wel uitlokken: het Slingeland Ziekenhuis noemt naast slaaptekort ook stress en ingrijpende ervaringen. Zie je ook overdag een duidelijke verandering, bespreek het dan met de huisarts.

Question 4

Mijn zoon is 3 en gilt elke nacht rond hetzelfde tijdstip. Moet ik hem wakker maken?

Accepted Answer

Niet op dat moment: een kind dat je wekt, schrikt nog meer en slaapt moeilijk weer in. Begint de nachtangst elke nacht rond hetzelfde tijdstip, dan kun je hem een kwartier daarvoor kort wekken en dat twee weken volhouden. Gebeurt het bijna elke nacht, bespreek dit dan eerst met de huisarts.

Question 5

Mijn partner en ik straffen verschillend. Maakt dat uit?

Accepted Answer

Ja. Krijgt een kind van elke ouder een andere reactie, dan test het de grenzen meer. Spreek eerst samen, zonder je kind erbij, een paar regels en gevolgen af.

Question 6

Ik heb tegen mijn kind geschreeuwd en voel me schuldig. Is dat normaal?

Accepted Answer

Ja, elke ouder verheft weleens zijn stem. Als je weer rustig bent, leert ‘Ik schreeuwde tegen je, sorry’ je kind hoe je iets goedmaakt. Gebeurt het vaak, dan kun je de Opvoedlijn of het consultatiebureau om hulp vragen.

Question 7

Mijn dochter van 9 doet niets meer zonder beloning. Zijn we doorgeslagen?

Accepted Answer

Dat kan gebeuren als elke taak aan een prijsje vastzit. Beperk de kaart tot één doel, vervang spullen door tijd samen en ga langzaam van sterren naar complimenten.

Question 8

Waarom straffen we eigenlijk?

Accepted Answer

Vaak uit frustratie of omdat we het zelf zo hebben geleerd. Maar straf alleen vertelt een kind wat het niet moet doen, niet wat wel. Een kort, passend gevolg samen met veel complimenten werkt beter.

Question 9

Mijn zoon van 4 blijft niet zitten tijdens de time-out. Wat nu?

Accepted Answer

Dat gebeurt heel vaak in de eerste dagen. Blijf rustig, breng hem zonder te praten terug en start de tijd pas dan. Na een paar dagen met dezelfde reactie leren de meeste kinderen de regel.

Question 10

Mijn partner wil ons kind ‘gewoon’ op voetbal zetten, ook al wil het niet. Wie heeft gelijk?

Accepted Answer

Jullie willen allebei dat je kind zelfverzekerder wordt; alleen de aanpak verschilt. Spreek kleine, geplande stappen af, zoals een proeftraining waarbij één van jullie langs de lijn blijft. Als jullie hetzelfde doen, weet je kind wat het kan verwachten.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen(178 vragen)