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8 Einträge

Eine Mutter geht mit ihrem jugendlichen Sohn die Datenschutzeinstellungen durch
Sicher im Internet

Sicheres Internet für 12- bis 18-Jährige

Wie Sie mit Ihrem Teenager altersgerechte Regeln für sichere Online-Nutzung vereinbaren und bei Problemen richtig handeln – ohne Vertrauen zu verspielen.

  • 12-18 Jahre
6 Min. Lesezeit
Eltern und Kind stellen gemeinsam Regeln für Technik im Haushalt auf
Sicher im Internet

Digitale Sicherheit: von der ersten App bis zum Teenager-Alter

Sicherheit im Netz beginnt mit gemeinsamen Routinen und altersgerechter Mitsprache. Dieser Leitfaden zeigt, wie Familien digitale Schutzmechanismen aufbauen, ohne Vertrauen zu untergraben oder Kinder zu überwachen.

  • 3-6 Jahre
  • 6-9 Jahre
  • 9-12 Jahre
  • 12-18 Jahre
  • +1
6 Min. Lesezeit
Eine Mutter und ihre jugendliche Tochter bewerten gemeinsam den Einsatz künstlicher Intelligenz
Digitales Leben & Sicherheit

Künstliche Intelligenz im Familienalltag

Wie Sie als Eltern den Umgang mit KI-Tools bei Kindern und Jugendlichen sicher und sinnvoll begleiten – von altersgerechten Regeln bis zu konkreten Prüfschritten.

  • 3-6 Jahre
  • 6-9 Jahre
  • 9-12 Jahre
  • 12-18 Jahre
  • +1
6 Min. Lesezeit
Eine Mutter und ihr Sohn finden ein Gleichgewicht zwischen Bildschirm, Ernährung und Bewegung
Bildschirmzeit & Balance

Bildschirmzeit in der Familie

Wie Sie Mediennutzung altersgerecht begleiten, ohne Familienzeit zu belasten. Praktische Tools für gesunde Gewohnheiten – von den ersten Jahren bis zur Jugend.

  • 0-12 Monate
  • 1-3 Jahre
  • 3-6 Jahre
  • 6-9 Jahre
  • 9-12 Jahre
  • 12-18 Jahre
  • +3
6 Min. Lesezeit
Eine Jugendliche zeigt ihrem Vater vertrauensvoll eine Cybermobbing-Nachricht
Digitales Leben & Sicherheit

Cybermobbing: Was Eltern von 6- bis 18-Jährigen wissen müssen

Cybermobbing betrifft jede*n Fünfte*n in Deutschland. Dieser Leitfaden erklärt, wie Eltern zwischen Konflikt und systematischer Schikane unterscheiden, was sofort zu tun ist und wie sie ihr Kind unterstützen – ohne die Privatsphäre zu verletzen.

  • 12-18 Jahre
6 Min. Lesezeit
Ein Familien-Medienplan, den ein Vater und sein jugendlicher Sohn gemeinsam erstellt haben
Bildschirmzeit & Balance

Bildschirmzeit bei Teenagern: So finden Familien den richtigen Rahmen

Wie viel Bildschirmzeit ist für 12- bis 18-Jährige sinnvoll? Dieser Leitfaden zeigt, wie Familien einen fairen Mediennutzungsplan erstellen – ohne starre Regeln, aber mit klaren Absprachen zu Schlaf, Schule und sozialen Kontakten.

  • 12-18 Jahre
6 Min. Lesezeit
Ein Vater spricht mit seiner Tochter über Regeln für das digitale Leben
Digitales Leben & Sicherheit

Teenager und soziale Medien: Regeln und Risiken

Soziale Medien prägen den Alltag von Jugendlichen – doch wie begleiten Eltern verantwortungsvoll? Dieser Leitfaden zeigt, wie Familien eine klare, altersgerechte Strategie entwickeln, Risiken erkennen und Vertrauen aufbauen, ohne Autonomie zu untergraben.

  • 12-18 Jahre
6 Min. Lesezeit

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