الحمل

ما قبل الولادة

ستجدون هنا معلومات موثوقة، نصائح خبراء، وأدوات عملية لإرشادكم أثناء استعدادكم لاستقبال طفلكم.

مسار الحمل

انقر على فترة لرؤية المحتوى الخاص بها أدناه.

الأسابيع 1-13

التطورات الأولى لطفلك وما يجب الانتباه إليه خلال هذه الفترة.

الأسابيع 14-27

الفترة التي تزداد فيها طاقتك وينمو طفلك بسرعة.

الأسابيع 28-40

التحضير للولادة، عملية الولادة، والتحضيرات النهائية.

الأسبوع 40+

حقيبة المستشفى، خطة الولادة، الأيام الأولى بعد الولادة.

صفّي حسب الفترة ومجال التطور، أو ابحثي.

1 عناصر

اكتشفوا التغيرات الجسدية، الهرمونية، والنفسية التي تمر بها المرأة خلال فترة الحمل، مدعومة بالأبحاث العلمية والنصائح الحانية لتهدئة مخاوفكم.

الصحة

7 موضوع فرعي

التغذية

7 موضوع فرعي

التغذية في الحمل

أهم النقاط التي يجب مراعاتها في الأسبوع 24 من عمر طفلك، من الرعاية الصحية إلى التطورات النمائية.

اتصلي بطبيبك دون تأخير في حالات مثل الانقباضات أو النزيف أو الألم الشديد أو نزول ماء الرأس أو انخفاض حركة الجنين.