انتقل إلى المحتوى الرئيسي
مكتبة المحتوى

كل ما تودين معرفته في مكان واحد

مكتبة المحتوى

جميع المقالات والأدلة والفيديوهات والمحتوى في مكان واحد — من خبرائنا.

استكشفي وصفّي وجدي ما تبحثين عنه

كل المحتوى

تصفّحي الأرشيف حسب العمر والموضوع والنوع.

٥ عناصر

طفل يجلس عند باب البيت ويربط حذاءه، وبجانبه أحد والديه جاثياً يبتسم وفي يده الحقيبة المدرسية، وساعة على الحائط تشير إلى الصباح الباكر
الحياة اليومية والعناية الذاتية

الاستعداد صباحاً معركة كل يوم؟ روتين صباحي هادئ للأطفال من ٣ إلى ١٢ سنة

لا يستيقظ، لا يلبس، يتباطأ على الفطور والحافلة المدرسية تنتظر؟ لماذا يتحول الصباح إلى شجار، وكيف تبدأ الخطة من الليلة السابقة، وما المهام التي يقوم بها الطفل وحده حسب عمره.

  • ٣-٦ سنوات
  • ٦-٩ سنوات
  • ٩-١٢ سنوات
٧ دقيقة قراءة
عائلة تعمل معاً في المطبخ: طفل صغير يحمل المناديل، وطفلة ترتّب المائدة، ومراهق يفرغ غسالة الصحون
المسؤولية والمهام المنزلية والمصروف

مهام منزلية تناسب عمر الطفل: ماذا يستطيع أن يفعل في كل مرحلة؟

من عمر سنة حتى المراهقة: المهام التي يقدر عليها الطفل فعلاً، وكيف تبني جدولاً أسبوعياً يستمر، وماذا تفعل عندما يرفض المشاركة.

  • ١-٣ سنوات
  • ٣-٦ سنوات
  • ٦-٩ سنوات
  • ٩-١٢ سنوات
  • ١٢-١٨ سنوات
  • +٢
٧ دقيقة قراءة
أطفال يركضون في حديقة: أحدهم يطيّر طائرة ورقية، وآخر يقفز بالحبل، وثالث يجري خلف كرة، وخلفهم منطقة ألعاب.
الحياة اليومية والعناية الذاتية

كم يحتاج الطفل من النشاط البدني يومياً؟ دليل حسب العمر

الهدف يتغير مع العمر. ابحث عن صف طفلك في الجدول، وميّز بين الشدة المتوسطة والعالية، ووزّع الستين دقيقة على يوم المدرسة.

  • ٠-١٢ شهراً
  • ١-٣ سنوات
  • ٣-٦ سنوات
  • ٦-٩ سنوات
  • ٩-١٢ سنوات
  • ١٢-١٨ سنوات
  • +٣
٧ دقيقة قراءة
طفل في مرحلة ما قبل المدرسة يحتفل مع والده بخطوة يومية في تعلّم استخدام الحمّام
الحياة اليومية والعناية الذاتية

التدريب على استخدام المرحاض: دليل عملي للأسر السعودية

دليل شامل لمساعدة الأسر السعودية على دعم طفلها في تعلم استخدام المرحاض بطريقة تدريجية ومرنة، تتناسب مع قدراته الفردية وظروفه الأسرية، بعيدًا عن الضغوط أو المواعيد النهائية.

  • ١-٣ سنوات
  • ٣-٦ سنوات
  • ٦-٩ سنوات
٦ دقيقة قراءة
أم جالسة مع طفلها الصغير تراجع دليلًا عمليًا حول تدريب الليل على استخدام المرحاض في جو هادئ وداعم
الحياة اليومية والعناية الذاتية

تدريب الليل على استخدام المرحاض: دليل عملي لأولياء الأمور للأطفال من ٦ إلى ٩ سنوات

دليل شامل لمساعدة أطفالك من ٦ إلى ٩ سنوات على التخلص من التبول اللاإرادي أثناء النوم، مع نصائح عملية وخطة يومية خالية من الإحراج أو العقاب.

  • ٦-٩ سنوات
٦ دقيقة قراءة

خبراؤنا إلى جانبك

تتضمن المقالات المصادر والمعلومات التحريرية. لا تظهر موافقة المختص إلا عند وجود سجل مراجعة موثّق للنسخة المعروضة.

اكتشف محتوى الخبراء
معايير تحريريةمحتوى آمنمخصص للعمرخصوصيتك تهمنا