الحياة اليومية والعناية الذاتية
استحمام الرضيع: ما الذي تفعله قبل سقوط الحبل السري وبعده؟
قبل سقوط الحبل السري لا يُغمر الرضيع في الماء؛ وبعده يكفي حمام دافئ آمن. خطوات عملية من إرشادات وزارة الصحة السعودية.
- ٠-١٢ شهراً
كل ما تودين معرفته في مكان واحد
مكتبة المحتوى
جميع المقالات والأدلة والفيديوهات والمحتوى في مكان واحد — من خبرائنا.
استكشفي وصفّي وجدي ما تبحثين عنه
كل المحتوى
تصفّحي الأرشيف حسب العمر والموضوع والنوع.
٢ عناصر
الحياة اليومية والعناية الذاتية
كم يحتاج الطفل من النشاط البدني يومياً؟ دليل حسب العمر
الهدف يتغير مع العمر. ابحث عن صف طفلك في الجدول، وميّز بين الشدة المتوسطة والعالية، ووزّع الستين دقيقة على يوم المدرسة.
- ٠-١٢ شهراً
- ١-٣ سنوات
- ٣-٦ سنوات
- ٦-٩ سنوات
- ٩-١٢ سنوات
- ١٢-١٨ سنوات
- +٣
