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Cómo reconocer cuándo un niño de 6 a 9 años necesita un descanso diurno, qué alternativas existen más allá de la siesta y cómo equilibrar el sueño nocturno con el rendimiento escolar.
Descubre cómo observar las señales de cansancio de tu bebé, crear rutinas sencillas y adaptar las siestas según su desarrollo sin obsesionarse con horarios fijos.
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