عندما تختبرين تلك اللحظة التي يظهر فيها اختبار الحمل إيجابيًا، تشعرين وكأن الزمن قد توقف. في تلك الثانية، تتدفق في ذهنك أسئلة لا حصر لها. يبدأ الثلث الأول من الحمل (من الأسبوع الأول إلى الثالث عشر) — وهو فترة لا تظهر فيها علامات الحمل بعد من الخارج، لكنها في الداخل، تبني معجزة الحياة بأقصى طاقتها.

في هذا الدليل، نتعرف سويًا على التغيرات الجسدية والنفسية التي تمر بها الحامل، ونرصد تطور الجنين، ونرشدك إلى الخطوات الطبية الأولى التي يجب اتخاذها، كل ذلك بلغة علمية مدعومة بلغة الحب والاهتمام.

1. ماذا يحدث لجسمك؟ (تغيرات خفية لكنها عميقة)

في الأشهر الثلاثة الأولى، قد لا يظهر بطنك بعد، لكن هرموناتك في حالة من الفوضى المنظمة. ترتفع مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون وهرمون الحمل (HCG) بسرعة كبيرة، مما يسبب بعض الأعراض الجانبية:

• الغثيان والقيء: يبدأ عادة في الأسبوع السادس، وقد لا يقتصر على الصباح فحسب، بل يمكن أن يحدث في أي وقت من اليوم.

• الإرهاق الشديد: تشعرين وكأنك تريدين النوم طوال الوقت، حتى بعد قضاء ليلة كاملة في الفراش.

• حساسية الثدي: من أولى العلامات، حيث تشعرين بزيادة في حجم الثديين ووجعهما، وقد يزداد لون الحلمتين سوادًا.

• التبول المتكرر: بسبب زيادة حجم الرحم وضغطه على المثانة، بالإضافة إلى زيادة حجم الدم في الجسم، ستضطرين إلى الذهاب إلى الحمام كثيرًا.

العلوم وراء ذلك

من وجهة نظر علمية: من الناحية الفسيولوجية، يعتبر الثلث الأول من الحمل فترة بناء