Рост и развитие
Рост и вес в 9–12 лет: что важно знать родителям
Как поддержать здоровье ребёнка 9–12 лет через питание, движение и осознанное отношение к изменениям тела. Практические советы без сравнений и давления.
- 9-12 Лет
Всё, что вы хотите узнать, в одном месте
Библиотека материалов
Все статьи, руководства, видео и материалы в одном месте — от наших экспертов.
Изучайте, фильтруйте, находите снова
Все материалы
Просматривайте архив по возрасту, теме и типу.
42 материалов
Рост и развитие
9–12 лет: как поддержать ребёнка в поиске себя
В 9–12 лет дети начинают активнее искать ответ на вопрос «Кто я?». Как родителю оставаться надёжной опорой, не мешая самостоятельности, и какие границы важно сохранить.
- 9-12 Лет
Школа и учёба
Как помочь ребёнку 6–12 лет пережить контрольные и экзамены
Контрольные в начальной школе и экзамены в 3–6 классах — не приговор, а возможность выстроить полезные привычки. Рассказываем, как составить план подготовки без давления, сохранить сон и эмоциональное равновесие, а также когда стоит обратиться за помощью.
- 9-12 Лет
Безопасность в интернете
Как научить ребёнка 9–12 лет безопасно пользоваться интернетом
Практические советы для родителей, как выстроить доверительные отношения и научить ребёнка безопасному поведению в интернете без излишнего контроля и страха.
- 9-12 Лет
Отношения и общение
Дружба в 9–12 лет: как распознать буллинг и помочь ребёнку
В возрасте 9–12 лет важно отличать обычные конфликты от буллинга. Разбираемся, как вовремя заметить тревожные признаки, поддержать ребёнка и действовать эффективно.
- 9-12 Лет
Экранное время и баланс
Экранное время в 6–12 лет: семейный план без ссор
Практичный семейный план помогает сохранить сон, движение, учёбу и общение и делает завершение экранного времени более предсказуемым.
- 9-12 Лет
