Tiempo de pantalla y equilibrio
Cómo gestionar las pantallas con niños de 3 a 6 años
Aprende a integrar el uso de pantallas en la rutina diaria de los más pequeños sin que afecte a su sueño, juego o desarrollo.
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Vida digital y seguridad
Inteligencia artificial en casa
Cómo acompañar a niños y adolescentes en el uso seguro y responsable de la inteligencia artificial en el hogar y el aprendizaje, con reglas claras y herramientas para verificar la información.
- 3-6 Años
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Vida digital y seguridad
Teléfono en casa: cómo acompañar el uso del móvil en niños de 6 a 12 años
Guía práctica para familias sobre cómo introducir el móvil en la vida de los niños de 6 a 12 años sin perder de vista su bienestar. Incluye normas claras, herramientas técnicas y conversaciones clave para evitar riesgos y fomentar un uso responsable.
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Redes sociales en la adolescencia
Cómo acompañar a adolescentes de 12 a 18 años en el uso de redes sociales sin invadir su privacidad ni descuidar su seguridad. Incluye consejos para establecer límites realistas, detectar riesgos y fomentar un uso saludable.
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